![]() | |
| |||||
![]() |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
| | #1 |
| Ich bin neu hier Diätart: Ketogen Größe: 157 Gewicht: 88 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 22 Ort: Samedan Registriert seit: 06.12.2010
Beiträge: 2
| Hoi zäma!Hey miteinander! Ich bin die Miri, komme aus der schönen Schweiz und bin schon ca. 2 Wochen hier angemeldet und dachte, es wird mal Zeit mich vorzustellen! Ich war von klein auf immer ein Moppel, doch mit 16 hab ichs irgendwie geschafft auf meine gewünschten 68kg zu kommen, das hielt dann so ca 2 Jahre, dann hab ich mich wieder hochgefuttert. Dann hab ich mit Reduktil wieder toll abgenommen, nur seit ich vor nem halben Jahr mit meinem Freund zusammengezogen bin (der unglaublich gut kocht) bin ich wieder auf 90 kg gekommen. Ich hatte dann vor 2 Wochen einen Adipositas Arzt aufgesucht, der meinte ich sollte mir ein Magenband machen lassen, was ich aber viel zu radikal finde, besonders in meinem Alter (ich bin erst 20!) Also haben wir uns darauf geeinigt, das ich die ketogene Diät versuchen soll, und wir nach 2 Monaten weiter schauen. Der Verzicht ist schlimm, besonders weil ich mich sozusagen nur von KH ernährt habe und meinen Salat zu Essen während mein Freund Sandwiches etc. isst fällt mir nicht leicht. Aber ich habs bis jetzt durchgezogen. Nun nahm ich in der ersten Woche schon viel ab, aber seither stehts still, naja, hoffe dass es bald wieder rollt. So genug von mir, Ich hoffe auf Unterstützung und vielleicht sogar ein paar nette Bekanntschaften Vielen Dank fürs Lesen! |
| | |
| | #2 |
| Stammgast Diätart: Atkins Größe: 168 Gewicht: 85,8 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 39 Ort: Schleswig Holstein Registriert seit: 11.11.2008
Beiträge: 266
| Hoi zäma! Hallo und herzlich Willkommen! Hat dein Arzt dich denn informiert was Ketose bedeuted? Ich glaube wenn du dich von Salat ernährst wird das nämlich nix. Hier im Forum findest du unzählige interessante beiträge zum Thema Ketose und Atkins. Viel Erfolg!
__________________ ![]() Ich hab keine Macken, das sind Spezialeffekte ! ashandras-statistik 1. Sternchenziel U80 am 31.01.2011 |
| | |
| | #3 |
| Ehren-Mitglied Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.010
| Hoi zäma! Hallo Miri, herzlich willkommen im Forum und viel Erfolg Eröffne doch ein Tagebuch, dann können wir sehen, was du so isst und besser Ratschläge geben, wenn es wie jetzt nicht klappt.
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
| | |
| | #4 |
| Ich bin neu hier Diätart: Ketogen Größe: 157 Gewicht: 88 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 22 Ort: Samedan Registriert seit: 06.12.2010
Beiträge: 2
| Hoi zäma! Hey Danke für die Antworten! Also mein Arzt hat nur gemeint, dass ich Fleisch, Gemüse, Salat und Käse essen darf, und auf alles andere verzichten soll. Aber wirklich genau hat er mich nicht aufgeklärt, also schmöcker ich gern ein wenig in den Beiträgen. Vielen Dank für den Tipp! |
| | |
| | #5 |
| Forum-Junkie Diätart: Low-Carb U30G Größe: 180 Gewicht: sieht man im ticker Körperfett: weiss ich nicht - körperfett wagen sind unzuverlässig. Ziel-Gewicht: 68kg als erstes - später vielleicht noch weniger! Alter: 19 Ort: Schweiz Registriert seit: 16.11.2010
Beiträge: 108
| Hoi zäma! Hoi, schön dass du ih euses forum gfunde hesh! Ih wünschi dir vill glück bi dinere gwichtsabnahm! |
| | |
| | #6 |
| Inventar Registriert seit: 25.11.2010
Beiträge: 862
| Hoi zäma! Hallo und willkommen. Dein Arzt scheint aber schon von der radikaleren Sorte zu sein, bei 90 Kilo ein Magenband finde ich schon gewöhnungbedürftig. Du solltest dich auf jeden Fall mal einlesen, denn mit deinen Salätchen wird das vermutlich wirklich nichts. Wünsche dir jeden falls viel Erfolg! |
| | |