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24.07.2011, 18:31
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| Einsteiger/in Diätart: Atkins Größe: 160 Gewicht: 68,7 Ziel-Gewicht: 53 Registriert seit: 24.07.2011
Beiträge: 19
| Hallo ich bin neu hier und super motiviert......und das auch durch Hilfe dieses Forums, was mir die letzt Woche schon viel geholfen hat. Ich bin Claudi 38 Jahre alt und seit einer Woche ernähre ich mich streng nach Atkins, vor 4 Jahren hab ich schon mal mit Atkins ca 8 kg abgenommen. Durch Stress ( Kinder und Arbeit ) , habe ich die letzten zwei Jahre kontinuierlich zugenommen und war wie gelähmt etwas dagegen zu tun... Jetzt bin ich voller Eifer dabei und habe die letzte Woche 3,5 kg abgenommen, durch die hier eingestellten Rezepte macht es sogar richtig Spaß!!! Bleib euch ncoh ne weile erhalten, möchte noch 11 kg abnehmen und das kann noch ne weile gehen  Liebe Grüße Claudi
__________________  Lache wenn es zum weinen nicht reicht...  |
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25.07.2011, 06:22
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1  Diätart: Atkins, Phase 1 bis 2, stark Felix angehaucht Größe: 168 Gewicht: 56 :-))) Körperfett: Kaum noch welches da ;-) Ziel-Gewicht: 56 Alter: 43 Registriert seit: 07.08.2010
Beiträge: 1.695
| Hallo ich bin neu hier und super motiviert... Guten Morgen Claudi  Ja, Stress ist eine fiese Sache und wirkt sich meistens negativ auf die Ernährungsgewohnheiten aus, das kenne ich nur zu gut .Diesesmal wird es dauerhaft funktionieren, Du wirst sehen. Wenn Du hier im Forum ein Futtertagebuch eröffnest, kann man schneller eventuelle Fehlerchen erkennen, das wäre für den Anfang vielleicht ganz sinnvoll.... Ansonsten wünsch ich Dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen, Grüßle vom feuer |
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25.07.2011, 10:24
| #3 |
| Entdecker/in  Diätart: noch keine bestimmte Größe: 158 Gewicht: 107 Ziel-Gewicht: 85 Alter: 53 Ort: Ganz tief im Westen.... Registriert seit: 20.07.2011
Beiträge: 39
| Hallo ich bin neu hier und super motiviert... Guten Tag, Claudi! Schön das Du hier bist! Motivierende Mitstreiterinnen kann man gut gebrauchen, wenn man selber auch sich gerade vor ein paar Tagen angemeldet hat. Du stehst zwar mit deinem Anfangsgewicht da, wo ich mal gerne hin möchte, aber ich weiß, wie jedes überzählige Pfund an einem zehrt! Viel Erfolg wünsche ich Dir!
__________________ Liebe Grüße, Amuljar  |
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25.07.2011, 19:47
| #4 |
| Einsteiger/in Diätart: Atkins Größe: 160 Gewicht: 68,7 Ziel-Gewicht: 53 Registriert seit: 24.07.2011
Beiträge: 19
| Danke für die netten Worte......das mit den Tagebuch werde ich gleich in die Tat umsetzten! LG Claudi 
__________________ Lache wenn es zum weinen nicht reicht... |
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25.07.2011, 20:48
| #5 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010
Beiträge: 1.641
| Hallo ich bin neu hier und super motiviert...  Claudi!Wünsche dir auch gutes Gelingen! Ich denke mal, ich gehöre hier so zu den "Mittelprächtigen"! Aber jeder will ja gerne so sein, wie er oder sie sich wohlfühlt! Also auf ins Atkins-Geschlemme! Es funktioniert! Ich halte mich nur leider nicht "mehr" ganz konsequent an die Regeln.....deshalb geht es vielleicht langsamer. Aber ich beisse mich durch auf "meinem" Weg! Viel Glück und Erfolg denn mal.......LG..Pitti |
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26.07.2011, 00:35
| #6 |
| Inventar Registriert seit: 25.11.2010
Beiträge: 862
| Hallo ich bin neu hier und super motiviert... Hallo Claudi, auch von mir ein Willkommen und viel Erfolg! |
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