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| | #1 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins-Diät Größe: 162 Gewicht: 67,6 Ziel-Gewicht: 55 Ort: Österreich Registriert seit: 02.09.2011
Beiträge: 9
| Bin wieder hier, geht nicht anders ;)Hallo zusammen, nach zwei langen Monaten mit Auf & Abs des Gewichts, bin ich nun wieder hier gelandet. Habe vor ab morgen wieder mit der Atkins Diät anzufangen, es muss doch möglich sein, diese lästigen Kilos abzunehmen! Starte bei den 70kg, mit dem Ziel auf die 55 zu gelangen (wobei ich mit 63 auch schon mal seeehr zufrieden wäre). Habe schon Ketostix in der Apotheke vorbestellt, damit ich das dieses Mal auch wirklich durchziehe. Freue mich sogar schon ein bisschen - dieses Mal wird es ernst! Liebe Grüße, Petra |
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| | #2 |
| Sergeant Moderator/in Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007
Beiträge: 4.125
| Bin wieder hier, geht nicht anders ;) Na dann, hau rein! |
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| | #3 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 155cm Gewicht: 71 Ziel-Gewicht: 53kg Ort: Deutschland Registriert seit: 28.05.2009
Beiträge: 29
| Bin wieder hier, geht nicht anders ;) wie schön.... viel erfolg |
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| | #4 |
| Ehren-Mitglied Diätart: LC Größe: 1,80 Gewicht: 72 Körperfett: 14% Alter: 45 Ort: NRW Registriert seit: 29.09.2011
Beiträge: 2.017
| Bin wieder hier, geht nicht anders ;) Ein herzliches Hallo und viel Erfolg. Liebe Grüße Michael
__________________ Wo kämen wir hin, wenn jeder sagte, wo kämen wir hin und keiner ginge, um zusehen, wohin wir kämen, wenn wir gingen. Kaffeetrinker leben länger! |
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| | #5 |
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Beiträge: n/a
| Bin wieder hier, geht nicht anders ;) auch von mir ein herzliches willkommen... und vielleicht können wir uns ja gegeseitig motivieren.. han ja immerhin fast di selben ausgangspunkte |
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| | #6 |
| Ehren-Mitglied Diätart: keine Größe: 168 Gewicht: 92,5 Körperfett: 42,70 Ziel-Gewicht: vorerst 75 Alter: 55 Ort: Österreich, Ungarn Registriert seit: 26.11.2009
Beiträge: 1.291
| Bin wieder hier, geht nicht anders ;) und viel Erfolg |
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| | #7 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins for life Größe: 170 Gewicht: 04:82kg, 06:49kg, 08:59kg, 09:65kg, 2010: 75kg - 55kg Körperfett: ? Ziel-Gewicht: 55 kg - ERREICHT ! Alter: 58 Ort: Salzburg Registriert seit: 13.05.2006
Beiträge: 12.205
| Bin wieder hier, geht nicht anders ;) Von Landsfrau zu Landsfrau -- viel Erfolg !!!
__________________ Aktuelles Gewicht: am 05.03.10.................... 74,6 kg am 18.07.10.................... 54,6 kg am 24.06.11.................... 48,7 kg am 26.09.11.................... 52,3 kg am 26.12.11.................... 53,5 kg |
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| | #8 |
| Ehren-Mitglied Diätart: keine Größe: 168 Gewicht: 92,5 Körperfett: 42,70 Ziel-Gewicht: vorerst 75 Alter: 55 Ort: Österreich, Ungarn Registriert seit: 26.11.2009
Beiträge: 1.291
| Bin wieder hier, geht nicht anders ;) Ach hab ich glatt überlesen, bin ja auch eine Landsfrau |
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| | #9 |
| Ehren-Mitglied Diätart: LCHF, schon wieder ketogen Größe: 162 Gewicht: Höchstand 75 kg Ziel-Gewicht: 59,9 Alter: 44 Ort: Alpenrand Registriert seit: 27.03.2011
Beiträge: 3.279
| Bin wieder hier, geht nicht anders ;) Auch von mir viel Erfolg bei Deinem Vorhaben. Es ist zu schaffen! bebepep
__________________ ![]() Ziel erreicht. |
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