Ich bin auch neu hier

Malena · 13.01.2012, 08:01

Grüezi zusammen

Bin hier seit ein paar Tagen angemeldet und möchte mich mal kurz vorstellen.

Ich bin 26 Jahre alt. Vor ca 1 1/2 Jahren habe ich schon einmal mit LowCarb ein paar Kilogramm abgenommen (ca. von 65kg auf 57) Damals für einen Nebenjob als Promotionshostesse. Dort war ich allerdings auch mit Kleidergrösse 36 noch die "fetteste"

Allerdings hab ich den Job geliebt und als ich nach Auseinandersetzungen mit meiner paranoiden Cheffin leider gehen musste, habe ich - das geschminkt werden und die schönen Kleidchen vermissend - mich mit Frustkohlenhydraten nur so vollgestopft >>> 72kg

Vor 3 Wochen habe ich angefangen mit einer Formula-Eiweiss-Diät (Versand von Riegeln, Suppen etc. etc. mit Unterstützung im Internet) Inzwischen reduziere ich diese Produkte immer mehr zugunsten Atkins-konformen Produkten (Fleisch,Käse, Gemüse). Aktuell mache ich wohl etwas das man "Freestyle" nennen kann, allerdings immer in Ketose.

Nun ja, mehr fällt mir irgendwie nicht mehr ein. Momentan habe ich einen Stillstand, es will einfach nicht und ich verliere langsam die Geduld... Aber will ja nicht jammern, mit 5-6KG Abnahme in 3 Wochen sollte ich auch mal einen Stillstand verkraften können... Ich trinke halt auch zu wenig (dazu Sport jeden 2. Tag, da verliert man ja auch Flüssigkeit)und bin seit ein paar Tagen dieser Ritter Sport Diät-Schoki verfallen .... Werde mich bessern

Grüsschen

Malena

Paradiesvogel · 14.01.2012, 20:08

Hallo Melana,

Nur nicht aufgeben, das wird schon noch.

Ich hatte nach meinem Start und einem ersten Erfolg von 5kg Abnahmen einen längeren Stillstand. War auch etwas verunsichert, allerdings tat mir die Ernärung so gut, dass ich eh dabei bleiben wollte - und dann plötzlich nahm ich wieder ab.

Malena · 15.01.2012, 16:37

Hallo Paradiesvogel

Merci für deine Antwort und die aufbauenden Worte. Ja so wie es scheint hatten viele hier schon mit einem Stillstand zu kämpfen (Frustecke)

Schön zu hören dass es dir mit kohlenhydratarmer Ernährung auch besser geht. Hast du auch weniger Heisshunger als früher seit der LC-Ernährung? Ich hatte früher teilweise regelrechte Kohlenhydrat-Fressanfälle ... Eiweiss hingegen sättigt so gut und langanhaltend... richtig angenehm

Nur meiner Haut bekommt die fettreiche Ernährung nicht... kann das sein?

Wünsche dir noch weiterhin viel Erfolg (und hoffe bei mir geht auch endlich mal wieder was...)

Grüsschen

schaeublerin · 15.01.2012, 18:51

Hallo Malena!

Grüezi klingt als kommst du auch aus der CH!?
Stillstand kenn ich nur zu gut!

stecke grad voll drin.

Wünsch dir viel Erfolg!

Malena · 17.01.2012, 11:46

Oh hallo Lands- und Leidensgenossin

jo bin us dä schönä schwiiiz

Aenima · 17.01.2012, 19:20

Hallo und Hoi!

Ich bin au us de Schwiiz! Lebe aber jetzt in München *seufz*. Grüßt (ja, soweit ist es schon, dass ich "ß" benutze

) die schöne Schweiz von mir!

Malena · 18.01.2012, 16:50

Zitat:

Zitat von Aenima

Hallo und Hoi!

Ich bin au us de Schwiiz! Lebe aber jetzt in München *seufz*. Grüßt (ja, soweit ist es schon, dass ich "ß" benutze

) die schöne Schweiz von mir!

das nennt sich erfolgreiche integration

Malena · 18.01.2012, 16:51

Zitat:

Zitat von Aenima

Hallo und Hoi!

Ich bin au us de Schwiiz! Lebe aber jetzt in München *seufz*. Grüßt (ja, soweit ist es schon, dass ich "ß" benutze

) die schöne Schweiz von mir!

das nennt sich erfolgreiche integration

ich wüsste nicht mal wo sich das doppel-s auf den tasten befindet und arbeite doch schon einige zeit im büro....

13.01.2012, 08:01	#1
Malena Aufstreber/in Diätart: Atkins Freestyle Größe: 168 Gewicht: 66 Körperfett: ??? Ziel-Gewicht: 56 Registriert seit: 06.01.2012 Beiträge: 94	Ich bin auch neu hier Grüezi zusammen Bin hier seit ein paar Tagen angemeldet und möchte mich mal kurz vorstellen. Ich bin 26 Jahre alt. Vor ca 1 1/2 Jahren habe ich schon einmal mit LowCarb ein paar Kilogramm abgenommen (ca. von 65kg auf 57) Damals für einen Nebenjob als Promotionshostesse. Dort war ich allerdings auch mit Kleidergrösse 36 noch die "fetteste" Allerdings hab ich den Job geliebt und als ich nach Auseinandersetzungen mit meiner paranoiden Cheffin leider gehen musste, habe ich - das geschminkt werden und die schönen Kleidchen vermissend - mich mit Frustkohlenhydraten nur so vollgestopft >>> 72kg Vor 3 Wochen habe ich angefangen mit einer Formula-Eiweiss-Diät (Versand von Riegeln, Suppen etc. etc. mit Unterstützung im Internet) Inzwischen reduziere ich diese Produkte immer mehr zugunsten Atkins-konformen Produkten (Fleisch,Käse, Gemüse). Aktuell mache ich wohl etwas das man "Freestyle" nennen kann, allerdings immer in Ketose. Nun ja, mehr fällt mir irgendwie nicht mehr ein. Momentan habe ich einen Stillstand, es will einfach nicht und ich verliere langsam die Geduld... Aber will ja nicht jammern, mit 5-6KG Abnahme in 3 Wochen sollte ich auch mal einen Stillstand verkraften können... Ich trinke halt auch zu wenig (dazu Sport jeden 2. Tag, da verliert man ja auch Flüssigkeit)und bin seit ein paar Tagen dieser Ritter Sport Diät-Schoki verfallen .... Werde mich bessern Grüsschen Malena

14.01.2012, 20:08	#2
Paradiesvogel Forum-Junkie Diätart: Primal Blueprint Registriert seit: 22.12.2011 Beiträge: 102	Ich bin auch neu hier Hallo Melana, Nur nicht aufgeben, das wird schon noch. Ich hatte nach meinem Start und einem ersten Erfolg von 5kg Abnahmen einen längeren Stillstand. War auch etwas verunsichert, allerdings tat mir die Ernärung so gut, dass ich eh dabei bleiben wollte - und dann plötzlich nahm ich wieder ab. __________________

15.01.2012, 16:37	#3
Malena Aufstreber/in Diätart: Atkins Freestyle Größe: 168 Gewicht: 66 Körperfett: ??? Ziel-Gewicht: 56 Registriert seit: 06.01.2012 Beiträge: 94	Neue Ernährung Hallo Paradiesvogel Merci für deine Antwort und die aufbauenden Worte. Ja so wie es scheint hatten viele hier schon mit einem Stillstand zu kämpfen (Frustecke) Schön zu hören dass es dir mit kohlenhydratarmer Ernährung auch besser geht. Hast du auch weniger Heisshunger als früher seit der LC-Ernährung? Ich hatte früher teilweise regelrechte Kohlenhydrat-Fressanfälle ... Eiweiss hingegen sättigt so gut und langanhaltend... richtig angenehm Nur meiner Haut bekommt die fettreiche Ernährung nicht... kann das sein? Wünsche dir noch weiterhin viel Erfolg (und hoffe bei mir geht auch endlich mal wieder was...) Grüsschen

15.01.2012, 18:51	#4
schaeublerin Stammgast Diätart: Schonkost nach Schaub Größe: 166 Gewicht: 85 Körperfett: zu viel Ziel-Gewicht: 65 Alter: 35 Ort: Schweiz Registriert seit: 13.11.2011 Beiträge: 484	Ich bin auch neu hier Hallo Malena! Grüezi klingt als kommst du auch aus der CH!? Stillstand kenn ich nur zu gut! stecke grad voll drin. Wünsch dir viel Erfolg! __________________ Lieber Gruss schaeublerin Mein Tagebuch Ernährungsumstellung auf LC ab September 2011

17.01.2012, 11:46	#5
Malena Aufstreber/in Diätart: Atkins Freestyle Größe: 168 Gewicht: 66 Körperfett: ??? Ziel-Gewicht: 56 Registriert seit: 06.01.2012 Beiträge: 94	Ich bin auch neu hier Oh hallo Lands- und Leidensgenossin jo bin us dä schönä schwiiiz

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17.01.2012, 19:20	#6
Aenima Entdecker/in Diätart: Keto Größe: 165 Ziel-Gewicht: 70 Ort: München Registriert seit: 05.01.2012 Beiträge: 32	Ich bin auch neu hier Hallo und Hoi! Ich bin au us de Schwiiz! Lebe aber jetzt in München seufz. Grüßt (ja, soweit ist es schon, dass ich "ß" benutze ) die schöne Schweiz von mir! __________________

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