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30.01.2012, 19:48
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| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 64 Körperfett: zu viel Ziel-Gewicht: 57 Ort: Sande Registriert seit: 29.01.2012
Beiträge: 3
| WinterspeckHallo ihr Lieben! Ich möchte mich hier mal kurz vorstellen: Ich bin allein erziehende Mutter, 37 Jahre alt und ein wenig zu mopsig  Darum möchte ich mit Atkins gerne 6-8 Kilo abnehmen. Ich hoffe, von euch hin und wieder den nötigen "Tritt in der Hintern" zu bekommen! Ich bin heute mit meiner Ernährungsumstellung angefangen, heißt: Habe ausschließlich Fleisch gegessen (Schweinemedallions, Bockwurst, Salami)! Ich hoffe, ebenso viel Erfolg wie ihr zu haben  LG Thalia PS. Wie krieg ich den Diätticker in meine Signatur??? Ich bekomme immerzu die Meldung "Ungültige Datei"  |
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31.01.2012, 00:57
| #2 |
| Stammgast  Diätart: Atkins Größe: 160 Gewicht: 55,6 Körperfett: 19,0 Alter: 25 Ort: Die Stadt am Meer Registriert seit: 11.08.2011
Beiträge: 405
| Winterspeck Hallo Thalia und willkommen! Darf man deinem Namen eine Vorliebe für Literatur entnehmen? Wegen des Tickers guckst du hier, da wird alles erklärt. Was die Umstellung angeht: du weißt, dass du auch Gemüse essen darfst und solltest?! Ganz liebe Grüße zu später/früher Stunde!
__________________ **** Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne ****  --------------------------------- “Open your eyes and then open your eyes again.” (The Wee Free Men by T. Pratchett) |
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31.01.2012, 08:50
| #3 |
| Inventar  Meine Bilder: 2  Diätart: Zwischen Atkins & Freestyle LC Größe: 167 Gewicht: 65 Körperfett: An 1 von 3 zentralen Stellen ungünstig gelagert Ziel-Gewicht: 55 Alter: 31 Ort: Im Süden Deutschlands Registriert seit: 11.01.2012
Beiträge: 863
| Winterspeck Herzlich WIllkommen Thalia! Ich wünsch Dir ganz viel Erfolg bei der Ernährungsumstellung.... aber nicht vergessen, etwas abwechslungsreicher zu essen (Nach 2 tagen nur Fleisch wärs bei mir wahrscheinlich schon wieder vorbei Gemüse/Salat, Käse, Eier....da gibt es viele andere Sachen Man liest sich! Blossom |
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