Griess in der Galle

Only_ME

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"Durschpüllen" wäre jetzt die beste Metode, wie Honeylein schon geschrieben hat, unters Messer scharfst Du immer.

Und dass Du zuviel Fleisch/Fisch/Geflügel gegessen hast und deswegen jetzt Grieß hast, ist absolutes Sumbuk. Ich habe als Kind es kaum gesehen und trotzdem Grieß bekommen.

Das ist es ja wie mit Cholesterin, böse Fette, Eier und Fleisch sind dafür verantwortlich... Was für ein Quatsch!

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It's not, how good you are. It's how good you want to be! © Paul Arden

diary | statistics

Pflichtlektüren: 1. Wieso mann essen soll; 2. Zucker Teil I, Teil II; 3. Atkins-Diät Phase I - was ist erlaubt? 4. FAQ

bernie-1

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"Essen Sie regelmäßig Fleisch?" "Nein, ich bin Vegetarier." "Ach, sehen Sie, da haben wir´s ja!"

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Fluse80

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Ich weiß, älter.
Aber vielleicht interessiert es wen.
Meine Freundin hat ihr Schwangerschaftskilos mit Lowfat abgenommen. Insgesamt 30 kg. Sie hat also sehr fettarm gegessen. Sie hatte nie vorher irgendwelche körperlichen Beschwerden und wusste nur, dass sie eine Galle besitzt und gut.
1,5 Jahre nach der Abnahme (sie hält das Gewicht bis heute) lag sie im Krankenhaus und hat den Stationsrekord gebrochen. Sie hat einen ganzen Beutel voll mit Gallensteine am Bett liegen gehabt. 150 Stück!! Warum so viele? Sie hatte schlimmste Koliken ist natürlich zum Arzt, wenn es ihr so gut ging, dass sie sich bewegen konnte und der konnte nichts feststellen und hat sie schon als Simulant abgestempelt. Es dauerte also, bis sie endlich ins Krankenhaus MIT Schmerzen kam und man endlich mal die Galle geschallt hat.
Begründung der Ärzte: Gallensteine enstehen bei Ernährungsumstellungen mit wenig Fett.

Wieso wird dann empfohlen wenig Fett zu sich zu nehmen? Ist das noch so eine Geschichte, die wie mit dem Cholesterin? Der wird mit Atkins ja auch besser, obwohl alle schreien essen sie fettarm.

LG Fluse

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Mein Tagebuch Elefantenticker (aktuell aber außer Konkurrenz)

Gosia

Hallo!

Zu Galensteinen: Mein Mann und ich haben jeweils 15 und 19 Kg mit Low Carb abgenommen. Jetzt haben wir beide auf einmal Gallensteine!

Hier vielleicht auch zum Nachlesen:

http://www.medi-lister.de/wellness-und-gesundheit/aktuelles/74-0-gallensteine-durch-diaet.html

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Liebe Grüsse, Gosia

Cherimoya

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Also Gosia, nach dem Link soll LowFat, starke Abnahme und Übergewicht (also alles oder nichts) für Gallensteine in Frage kommen...

Ich bin meine Gallenblase ebenfalls seit ein paar Jahren los, meiner größter Stein hatte Walnussgröße und alle Steine haben starke Koliken ausgelöst.
Mein Arzt, der damals zur Diagnose die Magenspiegelung durchgeführt hatte fragte sofort "Na - wer hat Sie denn so geärgert, dass Sie mit Anfang 30 schon Gallensteine haben?".

Ich dachte nach und musste wirklich feststellen, dass ich über mehrere Jahre viel psychischen Stress auf Arbeit hatte, wo ich mir alles sehr zu Herzen nahm.

Egal - ohne Gallenblase lässt es sich auch gut leben.

lg Cherimoya

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prinzessinamidala

Hallo lieber Eiweiss,
meine Gallenblase hat sich auch schon vor 7 Jahren (mit 18!!!) von mir verabschiedet. Hat sich leider entzündet.
Mittlerweile bin ich kurz vor Abschluss meines Medizinstudiums, daher:
1. Wechsel bitte den Arzt! Mir stehen die Haare zu Berge, wenn ich solche Aussagen höre.
2. Die Idee mit der Heilfastenkur ist sehr gut, das hat schon vielen geholfen. Such Dir aber bitte einen fähigen Arzt oder Heilpraktiker, bei dem Du Dich wohl und gut beraten fühlst.
3. Hör einfach auf Deinen Körper. Der sagt Dir sehr schnell Bescheid, welche Nahrungsmittel er verträgt und welche nicht. Gehe bei regelmäßigen Gallenkoliken oder Schmerzen aber bitte zum Arzt. Mit einer Gallenblasenentzündung ist nicht zu spaßen!

Falls Du noch Fragen hast, stehe ich gerne jederzeit zur Verfügung!

Lieben Gruß und alles Gute,
Ami

P.S.: um die ganze "bekomme ich von Nahrungsumstellungen Gallensteine?" Thematik mal kurz zu erklären: Nein, man bekommt weder von Low Carb, noch von Low Fat Gallensteine. Auch entstehen sie nicht von heute auf morgen ("plötzlich hatte ich Gallensteine..."), man hat sie nur höchstwahrscheinlich vorher nicht gesehen, weil man entweder schlicht und ergreifend bisher nicht auf Gallensteine untersucht wurde oder weil sie noch zu klein waren, um sie im Ultraschall zu sehen. Die Veranlagung zu Gallensteinen hat oftmals eine genetische Ursache (was man bei mir am besten sieht, wie gesagt, ich war 18 Jahre alt und damals noch schlank!); die Galle wird einfach zu stark eingedickt und es kommt zur Entstehung von kleinen Kristallen, die dann nach und nach größer werden. Desweiteren kann natürlich eine schlechte Ernährung Ursache sein (ständiger Überkonsum von "schlechtem" Fett und Zukcer). Daher sollte man als Atkins Fan zusätzlich auf den Verzehr hochwertiger Fette achten (Omega-3- u. Omega-6-Fettsäuren in Fisch, Walnüssöl, Olivenöl), denn diese Fette wirken protektiv auf das Herz-Kreislaufsystem und helfen bei der Bildung des guten HDL-Cholesterins. Aber eine vernünftige Diät (egal welcher Form) verursacht bei einem Gesunden Menschen keine Gallensteine!

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