| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
15.11.2010, 10:03
| #1 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 10  Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.010
| Gefahren von Fruktose.Teil 1 + 2Teil 1 http://www.originalhealth.net/ernaeh...uktose-teil-1/ Teil 2 http://www.originalhealth.net/ernaeh...uktose-teil-2/ Hier zu lesen: Fruktose bewirkt keine Erhöhung des Insulinspiegels. ??? Diese Aussage hat mich etwas verunsichert. Da Fructose einen sofort aus der Ketose wirft.
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
|  |
|
15.11.2010, 15:39
| #2 |
| Forum-Profi Diätart: Atkins Größe: 168 Gewicht: 88 Körperfett: 31 Ziel-Gewicht: 70 Ort: Sachsen Registriert seit: 24.08.2009
Beiträge: 171
| Gefahren von Fruktose.Teil 1 + 2 Du fliegst aus der Ketose, weil durch die Fruktose auseichend Brennstoff geliefert wird, der die Ketose stoppt. Dazu bedarf es nicht unbedingt des Insulins. Aber weil das Insulin wegbleibt, hat man auch kein Hungergefühl, deshalb ist eben Fructose mit Vorsicht zu genießen. |
|
| |
|
15.11.2010, 16:07
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.573
| Gefahren von Fruktose.Teil 1 + 2 Isolierte Fruktose ist genauso schädlich wie isolierter Rüben/Rohrzucker. Es ist ein Industrieprodukt höchster Anreicherung - GIFT für einen lebenden Organismus. Mit Fruchtzucker in Früchten hat das nichts mehr zu tun.
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial |
|
| |
|
27.01.2011, 09:10
| #4 |
| Bewohner/in Meine Bilder: 4 Größe: 250 Registriert seit: 05.04.2007
Beiträge: 517
| Gefahren von Fruktose.Teil 1 + 2 Dazu passt dieser interessante Vortrag von Robert H. Lustig, MD, UCSF Professor of Pediatrics in the Division of Endocrinology, den ich in einem anderen Forum gefunden habe: "Sugar: The Bitter Truth" http://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM Wer kein Englisch versteht, findet hier eine deutsche Zusammenfassung: http://drgeldgier.wordpress.com/2009/12/29/verspatetes-weihnachtsgeschenk/ |
|
| |
Werbung
Linear-Darstellung
