Aktueller Inhalt von Andrea08

Hallo, da bin ich wieder. Also meine Mutter hat mich mit 16 bekommen und ich bin groß geworden. Und ich bin eine Spätzünderin ich erst mein erstes mit 28. Ich war mit 28 genauso unerfahren wie meine Mutter mit 16. Maria bei dir geht es ja auch immer schön weiter runter, den Namen für den...

Hii, ich bin wieder da!!! Mit neuem Gewicht wieder ein Kilo weniger. Gruß Eure Andrea

Hallo Maria, Die Tatoos sehen toll aus, für den hund wie wäre es mit Merlin so hies unser erster weil er uns so verzaubert hat. So jetzt ist von mir erst einmal ein paar Tage ruhe:rotfl: . Gruß Andrea

Hallo Maria, na dann guten schmerz morgen;) Laß dich von Bolle ja nicht ärgern. Du bist besser wie Die ( olle Waage). Eiersalat mag ich auch jeden Tag zum Frühstück. sorry war in letzter Zeit nicht so anwesend und mein TB führe ich auch nicht mehr mit essen weil ich es nicht mehr...

Danke, danke, ich hab es heute doch geschaft auf UHUZWA!!!:stolz: UHUHUHUHUHUHU!!! Gruß eure Andrea

Hey, wir wohnen garnicht weit auseinander und uns verbindete noch mehr An...;) Gruß Andrea

Irgendwas hat da gespunnen!!!

Ich hab es leide nicht geschaft bis heute uhuzwa zu sein bin trotzdem stolz auf meine leistung. Weil 300g dann ist das ziel da vielleicht bis zum sa wenn der Geburtstag gefeiert wird. Liebe Grüße Eure andrea

Antwort Diät-Ticker erstellen: Einfach auf der Startseite den Link Diät-Ticker drücken und den Ticker je nach Wunsch erstellen geht ganz leicht dann den Code kopieren nicht den html code und in die signatur eingeben die du unter Kontrollzentrum findest.;) Wenn du die Werte ändern möchtest...

Noch ein Tipp auch Feta nicht mehr als 110g und Sahne nicht mehr als 20g thunfisch kannst du mehr essen oder auf jedenfall Eier mach dir einen Salat mit Feta thunfisch kochschinken grünen Paprika tomaten Gekochtem Ei Gouda oder mit Putenstreifen esse dich auf jedenfall satt das ist wichtig du...

Hallo An keine Angst ich will nicht kritisieren nur bei Phase1 keine Pinienkerne, keinen Quark und keine Mandeln und auch keinen Hüttenkäse aber das weißt Du ja jetzt. Und du hast Viel zu Viele KH Du darfst nicht über 20 am Tag kommen. Deine Kalorien sind nicht zu viele mach Dir deswegen...

Hab ich ganz vergessen hab in das Frühstück noch geschroteten ( man schreibt man das jetzt so bin so faul zum nach kicken) Leinsamen reingemacht der hat so gefüllt das ich ein drittel nicht gegessen hab das ging einfach nicht mehr rein. Und Heute waren es auch wieder 5L Wasser. Gruß Eure Andrea

20.08.2007 Futterplan Frühstück: 3 gekochte Eier + Thunfisch + Mayo + Sahne + Gewürz = Eiersalat was für ein Wunder ( grieg ich einfach besser runter wie Rührei) Mittagessen: Kochschinken + Knoblauch + Zwiebeln + Spinat ( ich liebe Spinat) + 2 Spiegeleier Zwischenmahlzeit: 1...

@ Erdbeerchen UHUZWA hört sich klasse an laß es dir patentieren:lol: @ Maria ganz ehrlich das hat nur mit Deiner hilfe geklappt weil -du mir immer schreibst und zuhörst:handkuss: . Gruß Eure Andrea

Das ist ja toll wenn das mit der Wohnung geklappt hat, da ist dir ja bestimmt ein Stein vom Herzen gefallen. Und schon geht es einem besser. die Phase1 darfst du ruhig länger machen wenn Du möchtest bis zu 6Monate schreibt Atkins wenn man mehr als 6-8kg abnehmen möchte, aber wie gesagt Du...