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Hab da mal ne Frage.... ... was ist den ein Ladetag? Sorry, aber habe keine Ahnung. Liebe grüße Astrid

Hallöchen... ... also ich hab mal gelesen, daß der Köper 4 cal Fett benötigt um 1 cal Eiweiß aufzuspalten. Und so denke ich, geht er(unser Körper) lieber den leichteren Weg und verbrennt körpereigenes Fett, weil das ja schon aufgespalten und in den Depots abgelagert ist und zum Verbrauch bereit...

Schönen guten Tag... ... ich hab da mal ne Frage! Wie ist das eigentlich mit Kaffee? Ich habe entcoffeenierten benutzt, aber pfuiteufli,nein ich brauch meinen morgentlichen Coffeinkick, sonst werde ich nicht wach. Habe gehört, es soll das abnehmen stoppen? Liebe Grüße Astrid

Hallöle an alle... und vielen Dank für die nette Begrüßung. Also, dann schreib ich mal ein bischen über mich. Ich bin 49 Jahre alt ,verheiratet, habe einen erwachsenen Sohn,der in Germany lebt,ich selbst bin seit 2 Jahren hier mit meinem Mann (er ist hier geboren)Habe vor 2 Jahren mit dem...

... an alle. Bin neu hier, aber bin seit dem 10.11.05 ein Atkin Däter. War vorher in einem anderen Forum, war nicht wirklich interressant dort. Hoffe, hier ist es besser Astrid :D

Respekt.... :lol: und Gratulation zu diesem rRiesen Eerfolgt. Wieviel willst Du noch? Hast Du Probleme Mit der Haut, wenn ja, was willst Du machen, OP? Bin jetzt seit dem 10.11.05 dabei habe nach 2 Monaten 16, 5 kg weniger. start: 112,5 kg 10.12.05 1. Monat 100,0 kg...

Hallo Bernd, Grüße von der Insel und meinen allerhöchsten Resekt zu Deiner Leistung!! Ist ja echt Wahnsinn!! Wieviel willst Du noch? Liebe Grüße aus Scotland sendet Astrid

tach auch.... :lol: ich denke es waren knapp 2 Wochen.War selber sehjr erstaunt. Aber das meiste war wohl eher "Wasser", das im Körper angesammelt war. Bin aber immer noch in Phase 1. Ich komme ganz gut damit klar. Bin seit dem 10.11.05 dabei habe jetzt nach 2 Monaten 16 kg runter...