Hey ich bins schon wieder ihr lieben,
Habe mir eine Fitbit Armbanduhr gekauft, die alle meine Daten über den Tag erfasst. Mir ist aufgefallen das ich seit ich die ketogene Diät betreibe und wieder jeden tag Sport mache, einen Ruhepuls von 80-90 habe. Ab und zu natürlich auch 70 aber grundlegend...