Aktueller Inhalt von dit_moppi

Hallo Mache jetz seit ca. 4 Wochen eine Diät Das Problem ist allerdings das ich wenn ich komplett auf Eiweißernährung umstelle echt Probleme habe aufs Klo zu gehen. Teilweise dann sogar nur einmal in 2 Tagen und das ist ja echt nicht gesund Habe daher meine Ernährung so umgestellt das...

Hallo alle zusammen Hab durch Zufall dieses Forum hier gefunden Hab nachdem ich auf Grund von Zeitmangel und Stress mit Sport aufgehört hatte fast 20 kilo zugenommen Das muss jetz alles wieder weg damit ich wieder so aussehe wie vor 2 Jahren 7 Kilo sind schon wieder weg und der Rest...