Aktueller Inhalt von encarcia

Hallo, ich danke uch für eure Antworten. Sie nimmt keine Hormone sondern nur pflanzlich tropfen gegen die Symptome der Wechseljahre und isst nur nach Phase1. Sie rechnet alles aus mit einem Nährwertcomputer und hat sich jetzt auch mit den Kalorien auf unter 1200 kal gesetzt. Sport macht sie...

Hallo liebe Leute, ich poste hier nicht für mich sondern für meine Mutter. Sie ist seid einem halben Jahr 50 Jahre alt und steckt mitten in den Wechseljahren mit allen negativen auswirkung auf sich selbst und ihr Umfeld. :???: Uff... Sie lebt schon viel länger als ich KHarm (5Monate) kommt...

jo leckere Sache das. ich mache allerdings noch etwas mehr Sahne dran. Gruß encarcia

Hallo Speckstein, ich habe so mit dem gleichen zu kämpfen. Meine größte Angst...mich verlässt der Mut zum weiter machen. Ich habe mich auch gefreut auf die Wage zu stehen. Wiege mich 2mal die Woche und jetzt steht die Waage mit leichtem Plus. Und ich habe Angst, Angst das ich das nicht...

Hi, ich mach so was auch. Sahne steif schlagen Kakao dazu und Süssstoff und entweder sofort aufschlecken oder sich etwas gedulden und in den Gefrierschrank geben und danach noch mal cremig rühren und schlotzen. Yumi Und dabei verlieht man noch Gewicht, geil.:lol: Die KH die dabei rauskommen...

Ich bin übrigens bisher noch nie in Ketose gefallen habe aber mit low carb meine ersten gewichtsverlust freuden meines Lebens erlebt und esse dabei so viel Öl wie ich will.

Mir ist jetzt ganz schwindelig. Erst Rapsöl ja - dann Rapsöl nein ?? Ich glaube ich verzichte jetzt auf Rapsöl und nehme nur noch Wallnussöl und Leinöl. Ich hatte auch Olivenöl bis ich eine Sendung von, ich glaube SternTV gesehen habe. Wegen des großen Hyps um das Olivenöl wurde es gepuncht...

Hallo, wie wärs mit Schweine-Schwarten Chips. Die nasche ich immer. Die haben 0 KH und man bekommt sie im Kaufland. Aber musst viel dazu trinken. Grüßle encarcia