Aktueller Inhalt von fusshexe

keine Gewichtsabnahme aber Gott sei Dank die cm schwinden. Guter Tip mit dem Messen, aber schön wären auch dazu ein paar Gramm. Dienstag::pfannkuc: Gegessen habe ich zB morgens 3 Eier Mittags 1/2 Hähnchen mit Zwiebelaprika Abend 3 Eier und Zwiebelpaprika lg fusshexe

Ich habe mir vorhin ein maßband gekauft und erde mal mit dem Messen anfangen. Danke LG Fusshexe

ja das Buch habe ich mir gekauft am Wochenende, muß mich allerdings ersteinmal durchlesen durch diese Schwachte. Gut im forum steht ja schon allerlei, was ich auch noch nicht gemacht habe, meinen Bauchumfang gemessen, sieht wichtig aus, auch teststäbchen habe ich noch keine.Also ob ketose ja...

Vielen Vielen Dank es waren ja schon tolle Tips dabei alles kann man ja nicht wissen, gut da es dieses Forum gibt. Ich habe mir auch einen Diät ticker zugelegt,muß erst noch sehen wie ich den in dieses Forum bekomme. LG Fusshexe

Hallo an alle! Ich bin vor einer Woche mit atkins eingestiegen,am ersten Tag war sofort 1 Kg Gewicht verschwunden.Nur leider tut sich jetzt nichts mehr, selbst über eine 100 gr. Abnahme würde ich mich freuen.Ich denke das ich das falsche esse,da es wärend des ARbeitens schlecht ist irgendwie...

so ist es ich hatte eine frage und finde sie nicht mehr, aber danke an alle ich werde sie jetzt sicher finden lg fusshexe

Wie finde ich das wieder wasmeine frage an das forum war? LG fusshexe:shock:

EINE DRINGENDE FRAGE.: was ist der unterschied zwischen atkins und low carb . habe hierzu leider noch nichts gefunden. schon mal danke LG fussfee:help11:

atkins, liegt mir sicher am besten, werde mir aber noch das buch dazu kaufen müssen, denn hier stehen so viele sachen die mich einwenig verwirren, habe noch nicht richtig raus was man alles so darf. (Kohlehydrate verboten ist mir klar) LG Fußhexe

alle achtung atkinsmädel,. super gewichtsabnahme ,da habe ich echt respekt Und liebreiz , zu meinem nicknahme ist zu sagen: mein 2. Beruf ist gepr.Fußtherapeutin, das heiß ich betreibe fußpflege. Bis dann meine Lieben fussfee

Vielen Dank für eure aufmunternden Wünsche,, wie ich ehe habt Ihr ja schon einiges geschaft Gruß Fusshexe

Ich hoffe das ich das auch alles schön durchhalten kann: Start: 04.02.2009 Gewicht 96,4 kg --------Gegessen: Fleisch Eier -------05.02.2009-------- 95,6 kg -------06.02.2009-------- 95,6 kg -------08.06.-------------95,6 Kg----125 cm Bauchumpfang -------10.06--------------95,6Kg----122 Cm

Ich denke, das ich es mit der Atkins Diät versuche, da man ja dabei auch satt wird.tja und das mit den Maßeinheiten habe ich in diesem Forum gelesen, nur finde ich es jetzt nicht mehr. Da wurde aufgezählt was gegessen wurde und hinter jedem Nahrungsmittel stand dann eine Zahl und mit dieser Zahl...

Hallo an alle ! was ich alles hier so leser, da bin ich doch verwirrt, was man so alles essen darf, das habe ich schon kapiert, nur wie kommen die zahlen hinter die lebensmittel , sind das maßeinheiten, wie berechnet man das? Wäre für eine Antwort dankbar. Liebe grüße:help11: