Aktueller Inhalt von Gelinie

AW: Auf dem Weg zur mir selbst... So, nachdem ich heute den ganzen Tag mut der Laune eines hungrigen Tigers auf der Arbeit rumgetapst bin, und zu allem Übel dann vor lauter stinkigkeit und Frust einen Schokikuss und ein Stück Nougat schoki in mich gestopft habe (jaaaa, der Wille war schwach...

AW: Auf dem Weg zur mir selbst... Okay, vergesse ich maldie Sticks und betrachte nur das Gewicht, ich habe dadurch angesehen noch kein Gramm abgenommen. Ich habe zwar auch nicht zugenommen (seit 4 Wochen läuft der Versuch nun schon ungefähr) aber irgendwie hätte sich da doch mal ein...

AW: Auf dem Weg zur mir selbst... Naja aber sie werden vorher ja auch nicht angezeigt :(

AW: Auf dem Weg zur mir selbst... Da kommt doch absoluter Frust auf.... Gestern beim Sport würde ich von Kopfschmerzen begleitet, wo ich mich gefragt habe, was fehlt dem verdammten Körper, dass er mir Kopfschmerzen schickt? Und dann heute früh der Schock auf der Waage, alles wieder drauf...

AW: Was passiert mit den Sportkalorien? Eig hab ich da keine Probleme mit auf viele Kalorien zu kommen :rotfl: Mayo sei dank, geht das ganz schnell... Leider :???: Danke für die Erklärung Jan :)

Hallo zusammen, Ich habe mich schon ein bisschen durch das Forum gelesen zu dem o.g. Thema, aber so ganz schlau bin ich nicht geworden :confused: Wie werden die sogenannten verbrauchten Sportkalorien gesehen? Bei einem normalen Krafttraining verbrauche ich in etwa 400kcal, da mache...

AW: Auf dem Weg zur mir selbst... Ein auf und ab wie es im Buche steht... Gestern hätte ich essen können ohne Ende (ja ein bisschen habe ich das auch getan) Das sättigungsgefühl hat wohl einen Tag urlaub gemacht, von den kalorien her hätte ich schon nachmittags satt sein müssen :confused...

AW: Geflügel-Ei-Mayo-Woche = schnelle Abnahme Nachdem ich mich jetzt 5 Tage mit viel Mayo ernährt habe (auch, weil ich einfach nur Lust drauf hatte) hängt sie mir inzwischen zum Hals raus :rotfl: Dabei habe ich dazu noch nicht mal nur Geflügel bzw. nur Fleisch gegegssen ;) Ich glaub für...

AW: tiga will sich ändern Wie oft wiegt ihr euch? Ich habe das noch garnicht (auch vor keto) beobachten können, was meinen Körper aufschwemmen lässt, da ich mich dazu zwinge. Max. 1x die Woche oder sogar mir alle 4 Wochen auf die Waage zu steigen :) Jan welches rezept hast du für deine...

AW: Auf dem Weg zur mir selbst... Also, dass ich so viel weniger esse ist jetzt auch nicht so, nur das naschen zwischendurch hat sich drastisch reduziert ;) ich esse mich zu den Mahlzeiten satt und das hält auch dann ein paar Std. Vorher konnte ich zum Frühstück eine Riesen Portion essen und...

AW: Auf dem Weg zur mir selbst... Da ist sie wieder... Die letzten Tage liegen verhältnismäßig gut, meinenheißhungerattacken sind inzwischen vollkommen verschwunden und die Kopfschmerzen werrden von Tag zu Tag besser :) Ich zähle zwar immernoch keine Kalorien, werde aber so geschätzt bei...

AW: Auf dem Weg zur mir selbst... Echt?????? :grin: :trampoli: :party95: Und ich hab schon gedacht, jetzt gehts richtig rund und ich mache entweder alles falsch oder komme in die Wechseljahre :rotfl: Ich hab mich mal ein bisschen belesen, da nehme von body Attack multivitamintabletten...

AW: Auf dem Weg zur mir selbst... Achja eins fast vergessen... Ich bin immer ein Mensch gewesen, dem ständig kalt ist. Zurückzuführen auf meine Schilddrüsenunterfunktion. Momentan hab ich das Gefühl, ich mutiere zum Warmblüter... Selbst nachts ist mir sowas von warm, dass ich nur eine dünne...

AW: Auf dem Weg zur mir selbst... Schritt für Schritt.... Bevor wir laufen, müssen wir wohl erstmal mit dem krabbeln beginnen... Das scheint das Motto meines Körpers zu sein :???: Ich will aber ein D-Zug sein!!!! :eek: Der ist zwar noch nicht vorbei, aber dennoch möchte ich mal kurz das...

AW: ......niemand sagt das es einfach wird Was für eine Mayo hast du denn? Ich habe heute meine mayo mit 0,2g KH etwas getunt, damit schmeckt sie mir zumindest besser :) ein bisschen Öl hinzu, dann Wirds cremiger und Salt Pfeffer kräuter Provinz oder wie die geschrieben werden und noch ein...