Hatte heute null Hunger aber konnte mich wenigstens aufraffen zu
3 eier
50 gr lauch
50 gr gelbe paprika
20 gr Butter
481 kcal 7,6 gr kh 21,8 Eiweiße 38,9 gr fett
Snack 50 gr sucuk
170 kcal 1 gr kh 8,5 eiweiß 14,5 fett
Insgesamt:
9 gr kh 703 kcal 32 eiweiß 75 fett ( ich weiss viel zu wenig:()...