Aktueller Inhalt von kathi85

hallo sabse, wollt mich nochmal ganz lieb bedanken, dass du mir immer so lieb alles erklärst. hab mich jetzt 2 tage lang nicht auf die waage gestellt, bin ja echt mal gespannt morgen, hoffentlich fall ich nicht vor schreck um, hab das gefühl, dass ich mind 10 kilo zugenommen hab. und ich kann...

hallöchen, zur zeit mach ich noch gar keinen sport, ab und zu schwimmen, aber heut hab ich eh den ganzen tag geschwitzt, wie bei nem dauerlauf, vielleicht gilt das ja ;) bis jetzt war ich essenstechnisch fast zu brav, hab nur einen liter wasser getrunken, ein glas milch, einen jogurt und nen...

diese woche waren es nur 200 gramm......... :(:(:( naja, werd weiterkämpfen, jetzt, wo es so heiss ist, hab ichs echt schwer, die versuchung nach einem eis ist schon gigantisch. kerstin, du machst doch south beach, ich kenn mich ja null aus, aber man muss zusätzlich noch aufs fett achten...

ihr seid echt total lieb alle :*

heute hab ich mir eine schoki mit 80% kakao gekauft (damit ich nicht irgendeiner chipsfressattake erliege) Heut morgen waren es 84,2 kilo, geht sehr langsam, ich hoffe, dass low carb auch dauerhaft funktioniert.aber man soll ja langsam abnehmen, ich weiss schon, aber ist halt sehr sehr langsam...

Heute morgen hatt ich 84,4 Kilo, das ist ja schon mal ein erfolg! :) Ich mach jetzt schon seit samstag meine low carb diät und es funktioniert echt super, hab nämlich am samstag mit 86kilo angefangen. ich hab gelesen, nach irgendeiner low carb diät, darf man entweder 2 tage oder 2 wochen sogar...

ich weiss, atkins ist wirklich nichts für mich, ich hab mich jetzt etwas in logi eingelesen, aber da muss ich echt noch vieeeeeel lernen, south beach klingt auch super, bin ich aber auch noch zu wenig informiert, aber da darf man mehr kohlenhydrate essen, oder? also ganz grob gesagt :) liebe...

Ich bin die Katharina, bin 20 Jahre alt und habe vor ein paar Tagen beschlossen, dass ich nicht mehr durch die Welt schwabbeln will. Ich habe noch keine ganz konkrete Diät, vielleicht bastel ich mir auch eine eigene zusammen, auf jeden Fall hab ich endlich kapiert, dass 2kilo kartoffeln und 5...

Hallo, ich bin die katharina aus münchen, bin 1,65m "groß" und wiege gerade 85Kilo. Mein Endziel wären so 65Kilo. Ich habe schon einige Diäten ausprobiert, hat aber alles nicht geklappt oder nur kurzzeitig. Am Wochenende habe ich zufällig bei meiner Schwiegermutti ein logi- buch gefunden und...