Ich bin in den letzten 2 Jahren von knapp 91 auf ca. 74 Kilo runter, bei 1m81 also nix dramatisches, aber es musste nun mal sein. 8-) Habe auch nun seit einem Jahr stets unter 77 gewogen.
Damals habe ich einfach weniger, und vor allem weniger "Müll" gegessen. Zusätzlich viel Fahrrad und Laufen...