Aktueller Inhalt von mama02

Hi, also ich kann das alles nicht bestätigen. Mein Mann hatte jahrelang viel zu hohe Triglyceridwerte. Er mußte sogar täglich Tabletten einnehmen. Und im Januar haben wir mit LC angefangen. Und nun hat er sich einer Blutuntersuchung "gestellt". Sein Arzt war mehr als überrascht und sehr...

Hallo Angy, erst mal herrzlich willkommen hier im Forum. 10 Kilo weniger - das ist ein schönes Ziel. Ich bin schon fertig. Hab in 116 Tagen 12,5 Kilo abgenommen. Und das was du hier grag aufgeschrieben hast, was du essen willst erscheint mir etwas zu wenig. Ich hab zwar ich Atkins gemacht...

Hallo Sylke, was hällst Du denn von der Sauce Hollondaise von Thomy??? Die Legere hat nur 16 % Fett und nur 4,6 KH auf 100g. Und die ist auch schon fertig. Nur noch Schachtel aufschneiden - warm machen - und essen. Die hab ich immer genommen. Und die schmeckt superlecker. Da kann man auch mal...

Hallo Alex, ja ich kann ja ab und zu (wie es meine knappe Zeit erlaubt) immer mal wieder rein schauen. Ich kann auch mit dem einen oder anderen Tip aushelfen. Natürlich - schwer ist das nicht. bis dann mama02

Hallo Martha, na wie soll ich wohl jetzt weiteressen??? Na genauso wie vorher. Täglich frühmorgens ein Brötchen mit Marmelade und Nutella. Mittags ein ganz normales Essen. Ich muß ja schließlich für meine Kinder kochen. Und das esse ich einfach mit. Nachmittags Kaffee und Kuchen und Abends...

Hallo, also ich hatte in meiner LC Zeit auch immer mal mit diesem leidigen Thema zu tun. Als erstes mußt du unheimlich viel trinken. Mindestens 2-3 Liter pro Tag. Und ich hab dann immer 100g Naturjoghurt mit Süßstoff und darin 1-2 Löffelchen Leinsamen untergerührt. Aber wie gesagt...

Hallo Ihr lieben, ich wollte mich eigentlich von Euch verabschieden. Auch wenn ich nicht oft hier geschrieben habe, hab ich doch den einen oder anderen Tip von Euch beherzigt und bin nun entlich am Ziel angelangt. Bin auch ganz stolz auf mich: Hab nur von Januar bis jetzt gebraucht. die 12...

Hi Stephan, danke für deine Infos. Es war mir nur total unerklärlich so eine Gewichtsschwankung. Messen ist morgen früh dran. Da bin ich mal gespannt. Kann es ja dann mal ins Forum reinsetzen. Bis dann mama02

Hi, hab mein Kontrollzentrum ausgefüllt. Was esse ich?: Tgl. ca. max 25 Kohlenhydrate über den Tag verteilt in Form von Eiern, Käse, Fisch, Fleisch, Gemüse Was trinke ich?: Tgl. ca. 3 - 3,5 Liter Wasser oder Kräutertee. Ansonsten kann ich nur sagen, das ich eigentlich nichts anders...

Hallo alle miteinander, ich mache nun schon seit 07.01.2006 LowCarb. Und das mit großem Erfolg. Ich hab schon 7,5 Kilo abgenommen. Aber seit ca. 1 Woche schlägt mein Gewicht Purzelbäume. Die Waage steht immer auf der gleichen Stelle und ich wiege mich auch immer zur gleichen Zeit. Aber nun...

Hallo alle miteinander, ich mache nun schon seit 07.01.2006 LowCarb. Und das mit großem Erfolg. Ich hab schon 7,5 Kilo abgenommen. Aber seit ca. 1 Woche schlägt mein Gewicht Purzelbäume. Die Waage steht immer auf der gleichen Stelle und ich wiege mich auch immer zur gleichen Zeit. Aber nun...

Nein ich glaub nicht. Denn die Verfärbung auf dem Ketosestixs zeigt ja nur den Ketonwert an. Je dunkler die Verfärbung um so mehr Ketonkörper werden ausgeschieden. Also mach dir mal keine Gedanken. Und deine Flüssigkeitsaufnahme ist super. Also 6l hab ich nur geschafft, als ich mein Baby noch...

Mal ne Frage - und hoffe auf schnelle Antwort Ich hab da noch mal ne Frage. Meine kleine Maus möchte in der Nacht immer noch gestillt werden. Ist das schlimm, wenn ich jetzt mit der Diät angefangen hab. Denn eigentlich ist es ja gar keine Diät sondern eine ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG. Da müßte das...

Geht statt Roggenmehl auch Roggenvollkornschrot????????? Hi, ich hab da mal ne Frage. Ich habe auch ein Rezept für Roggenbrot. Da soll ich aber Roggenvollkornschrot nehmen. Jetzt hab ich mal geschaut. Das hat ja auf 100 g 60 Kh!!! Ich brauch zwar nur 40g für das gesamte Brot, aber ist das...

Hallo alle miteinander, ich wünsche erst mal allen ein gesundes, glückliches neues Jahr mit viel Erfolg bei all Euren Vorhaben. Ich muß nun zum ersten Mal in meinem Leben auch eine Diät machen. Mein zweites Kind hat mir ein paar Kilos zuviel hinterlassen. Und da hab ich von LC gehört. Da...