Aktueller Inhalt von mastergraf

habe zwei Proteinpulversorten von Body Attack in engerer Auswahl. ...... dies soll keine Werbung sein. Mir bereitet nur die Auswahl aufgrund der unterschiedlichen Proteinzusammensetzungen schwierigkeiten. Ich ernähre mich ketogen und betreibe nebenbei Ausdauersport wie Laufen / Radfahren...

stimmt.... Mache seit ca. 1Woche meine Keto "Diät". Beim Cardio training fällt mir momentan nur auf dass der Puls bei gleicher Belastung um ca. 15 Pulsschläge höher ist. Außerdem komme ich viel leichter in Schwitzen. Das stört mich jedoch überhaupt nicht. Ich setzte meinen Trainingsbereich...