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Ich bin 47 Jahre und habe mit erschrcken den 3 steligen Bereich auf der Waage erreicht. Somit habe ich mich, nochmals, an die Ketose herangeagt.
Geburtstag
Februar 20
Ort
Güterloh
Name
Michael
Größe
186
Gewicht
105
Zielgewicht
85
Gender
Male

Signatur

08.07.2023: 112,1 kg
09.07.2023: 111,5 kg
10.07.2023: 111,1 kg
11.07.2023: 110,3 kg
12.07.2023: 109,7 kg - schon 2,4 kg weniger :)
21.07.2023: 109,0 kg
07.08.2023: 108,2 kg - 3,9 kg abgenommen :) und 4 cm Bauchumfang weniger

Zeil: 85,0 kg

Erfolge

  1. 5

    Keeps Coming Back

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  2. 2

    Somebody Likes You

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  3. 1

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