Aktueller Inhalt von pipesmoker

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  1. pipesmoker

    Burger Diät

    :confused: Hi, hat jemand von Euch von der Burger Diät gehört? Jemand hat damit 35 kg in einem Jahr abgenommen, auch mit Pommes, also kein LC und hat darüber ein Buch verfasst. Eigentlich ist das doch unlogisch, denn das hat jemand doch schon mal in "Superzize me" in Amerika gemacht und war...
  2. pipesmoker

    Eiweiss Quarkkeulchen light

    Hallo, habe eben was leckeres gezaubert. Diese Quarkkeulchen hat meine Mutter früher immer gemacht. Mit Rosinen und Mehl, hier die LC Variante. Ich habe Vollkornmehl genommen weil ich nichts anderes da hatte, sorry. Wer streng kh arm lebt, nimmt Gluten oder Mandelmehl. 1 Ei 300 gr. Magerquark 2...
  3. pipesmoker

    Franzl´s Nachtessen

    Zu wenig? Hi Franzl, ich habe mal so einige Sachen in Deinem Futterplan durchgelesen. Ich denke mal Du isst generell zu wenig, der Stoffwechsel schläft dann ein. Habe ich gerade wieder bei mir festgestellt. Von 102,1 war 2 Monate nicht runterzukommen, immer Schwankungen von 0.5 - 1.5 kg. Egal...
  4. pipesmoker

    Fette bei Atkins

    Hi, ich habe mal eine Frage an alle Atkins Jünger unter Euch. Ich habe zwar Atkins for Life gelesen... aber ehrlich gesagt verstehe ich das mit den Fetten nicht so. Eigentlich sollte man doch darauf achten das es gute Fette sind. Nur wenn ich so die Esstagebücher von einigen Leuten hier lese...
  5. pipesmoker

    Kaufrausch

    Hi, das ist noch nicht alles. Ich bekomme in kleineren Grössen auch modischere Sachen. z.B. die Jeans gestern im Workerstyle, gut die gibbet auch in der XXL Abteilung, aber wie die aussieht...so Opa mässig, furchtbar. Darüber habe ich mich immer am meisten geärgert. Voll stylische Sachen und...
  6. pipesmoker

    Kaufrausch

    Hi Leuts, bin heute am verkaufsoffenen Sonntag in Köln dem Kaufrausch anheim gefallen :shock:. Aufgrund der Tatsache das ich ca. 20 kg weniger auf die Waage bringe, konnte ich natürlich andere Klamotten kaufen als vorher. Ich habe bei C + A heute echt viel gefunden und zum 1. Mal 2 Jeans aus...
  7. pipesmoker

    Oceane

    Hi, viel Erfolg wünsche ich Dir :schumi:. Ich mache zwar Atkins Freestyle habe aber auch 40 kg vor mir gehabt, jetzt nur noch die Hälfte. Wobei ich mich zur Zeit umsonst bemühe unter 100 kg :wallbash: zu kommen, da ist halt Geduld angesagt. Also nicht von der Masse beeindrucken lassen, es...
  8. pipesmoker

    Eure Erfahrungen mit Lachsöl/Omega 3 Kapseln?

    Hi, mich würden Eure Erfahrungen zu den Lachsöl Kapseln mal interessieren, hat´s Euch was gebracht, wenn ja was...;) Habe heute die Lachsöl Kapseln von Aldi mal geholt, mal sehen, daher mein Interesse :grin: Gruss Mike:mrgreen:
  9. pipesmoker

    Suche Eiweissshake

    Hi, ich habe schon einiges ausprobiert, auch geschmacklich muss es ja gut sein. Hier meine Empfehlungen, sowohl im Geschmack ok als auch der Preis.;) Es handelt sich jeweils um Proteine ohne pflanzliche Proteinmischungen, weil diese bäh schmecken. Also Milch, Molke, Ei... - Mein absoluter...
  10. pipesmoker

    Mexikanische Salat Wraps

    Hi, habe heute etwas leckeres gezaubert. Leider weiss ich nicht so genau für welche Phase es geeignet ist, aber das wissen die Profis unter Euch sicher...:lol: 500gr. Hack gemischt / Rind u. Schwein 1 kl. Zwiebel oder Frühlingszwiebel 6 Thaichilis:shock: (wer´s nicht so scharf mag, halt...
  11. pipesmoker

    Eiweiss Pfannkuchen Disaster

    Hi, danke für die guten Tipps. Ich habe mich gestern nochmal dran gemacht und dieses Mal hat es geklappt :pfannkuc:. Es lag wohl daran das der Teig zu dünn und ohne Kleber war. Habe auch ein Eiweiss von Peak genommen das etwas getreidiger schmeckt, ergo war da glaube ich Soja- oder...
  12. pipesmoker

    Eiweiss Pfannkuchen Disaster

    :confused: Hi, habe gestern das Rezept aus dem Forum für EW Pfannkuchen ausprobiert und es war eine einzige Katastrophe..:shock:. Erstmal habe ich die Masse mit dem Schneebesen verrührt, gab aber alles nur Klümpchen...dann im Standmixer wars ok, super Pfannkuchenteig. Dann aber in der Pfanne...
  13. pipesmoker

    Mymüsli

    Hi, sollte nur eine Alternative sein. Sicher ist es nicht superbillig, dafür gibt es da aber Mischungen die man im Bioladen nicht bekommt oder auch nicht selbst zusammenstellen kann (Gojibeeren z. B.). Also jeder nach seinem Geschmack...:lol: Gruss Mike
  14. pipesmoker

    Mymüsli

    Hi, für alle Müslifans und solche die es noch werden wollen, oder für eine kleine KH Mahlzeit für Sportler und Bodybuilder unter Euch :lol:. Müsli zum selbermischen auf www.mymuesli.com, siehe auch den Filmbeitrag von Pro7 Galileo...
  15. pipesmoker

    "Bionade" bei Aldi - Süd

    Hi, Mezzo Mex Zero bzw. Schwipp Schwapp hat Plus ab Mo 29.10.07, zumindest in NRW. Gruss Mike
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