Aktueller Inhalt von Salzluft

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  1. Salzluft

    Muss ich das wirklich?

    AW: Muss ich das wirklich? Also Hungern möchte ich auf gar keinen Fall - daher suche ich ja Rat. Das was ich angegeben habe an Nahrung, war - so fand' ich - schon reichlich, denn ich war wirklich satt. Ich möchte noch die besagten Kilos los werden und dann das Gewicht halten - das ist...
  2. Salzluft

    Muss ich das wirklich?

    Hallo Zusammen, kurz umrissen: 35 J. weibl. - Mutter von 2 Kindern - Arbeite von 7:00-12:30 Uhr im Atelier ( also gehende, stehende und sitzende Tätigkeit im Wechsel ) Laufe jeden Tag zur Arbeit hin und auch zurück: 4,8 km eine Strecke in 35-45 Mins. Habe letztes Jahr im Oktober noch...
  3. Salzluft

    Unterwegs was Essen ?

    AW: Unterwegs was Essen ? Wenn ich unterwegs bin und Hunger habe, kaufe ich mir Wiener Würstchen ( für den kleinen Kauf ) die haben auf 100g, o KH. So habe ich dann den Hunger oder besser Appetit gedämpft. Ansonsten geht auch eine Mikrowellen Stulle belegt mit dem was Du magst. Die macht...
  4. Salzluft

    Gerade gelandet

    AW: Gerade gelandet Vor 1 1/2 Jahren hatte ich eine Op. Ich bekam einen Darmschrittmacher weil meine Muskeln eben nicht gearbeitet haben. Dadurch habe ich viel zugenommen. Mittlerweile hat sich das fast normalisiert. Aber ich brauche morgens eben ein wenig - oder besser mein Organismus...
  5. Salzluft

    Gerade gelandet

    Hallo Zusammen, möchte mich hier eben vorstellen. Auf dieses Forum bin ich durch einen Beitrag im Web gestoßen. Kurz überlegt und dann doch angemeldet. Ich heiße Agnes, bin 35 Jahre alt - Mutter zweier Kinder und arbeite in einem Kunstatelier. Mein Tagesablauf sieht so aus...
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