Aktueller Inhalt von schlimapel

hey Francoise, Gut, dass du auch jetzt anfängst ich war im Urlaub und fange jetzt ebenfalls wieder mit Phase 1 an. Die hatte ich schon einmal hienter mir, vielleicht können wir uns gegenseitig stützen oder leckere Rezepte austauschen, denn die 1 ist nicht wirklich abwechslungsreich l G. schlimapel

hey Anna, hatte die Phase 1 auch schon mal erledigt war jetzt im Urlaub und muss nun neu beginnen, diesesmal fürchte ich mich ein wenig weil ich phase eins recht einseitig finde . hast du ein paar gute tipps für mich??? lG schlimapel

hey Marita, dass sieht doch schon ganz klasse aus. Prima!! Ich war ja jetzt im Urlaub und habe Natürlich dort auch Brot gegessen usw. Jetzt kann ich wieder neu mit Phase 1 beginnen oh man!! ich könne schreien, hätte ich bloss irgendwie durchgehalten, schei...! Gleich fange ich an kann mich nur...

re. schlimapel hey Marita, Mein Gott ich wusste nicht, dass Phase 1 so ein Schlaraffenland gegen Fettfasten ist, nein wirklich da wäre ich wohl verhungert.- Ich muss auch gestehen, dass ich nicht auf kcal achte , ich passe nur auf KH auf max 20 und gut.Geht dann vielleicht langsamer aber ist...

Hey, nein mit dem Tagebuch weiss ich auch noch nicht Bescheid. Da hatte ich noch keinen Nerv zu alles mit Ruhe und Gemütlichkeit, soll ja auch Spass machen.Aber vielleicht kommst Du ja eher drauf denn ich habe jetzt ein paar Tage Urlaub und da komme ich nicht dazu. lb. Grüsse schlimapel

Hallo Marit, wegen der Brötchen musst du unter rezepte,dann Brot backen auswählen da steht es genau drin. Ich hatte heute meine Ketostix geholt und ich bin in Ketose, na wer sagt es denn. Aber ich finde auch Phase eins ist ganz schön anstrengend, mit dem Fettfasten habe ich mich nicht...

hallo Kiki, ich fand deinen Beitrag so gut, trotz dess Frusstes hast du so locker und witzig geschrieben, super!! Ich habe wohl eine nicht ganz so grosse Wegstrecke vor mir,bin trotzdem verzweifelt über meine Speckrollen. Lass uns gemeinsam Mut machen!!! Hier finden wir Verständniss, Tipps und...

hallo Zarzis, auch ich bin neu hier und sage Dir herzlich willkommen. lass uns ein Stück des Weges gemeinsam gehen. Habe gesehen, bist ja schon ein Stückchen gewandert, supiiiii!!! Ich bekomme heute meine Ketosesticks, dann weiss ich auch ob ich das richtig mache. Ich zähle allerdings keine...

hallo Marita, dass ich direkt zittrig bin kann ich nicht sagen, aber auf jeden fall schwitze ich bei jeder kleinen Aktion viel mehr als zuvor. Heute will ich mir mal brötchen für Phase 1 backen, habe das Rezept hier gefunden und am 7 Tag werde ich mir damit Gutes tun. Habe gesehen hast den...

Hallo Marita, wie gehts Dir so nach der ersten Woche??? Ich halte gut durch aber wenn ich ans Essen denke ist mir übel -meine Güte, die ersten zwei Wochen sind die Härte Eier, Fleisch-Fleisch, Eier, Fisch oder aber ewig in der Küche stehen. Aber gut, dass ich im Forum bin das macht mir Mut wenn...

:jepp: hallo rosenfee, es ist ja prima, dass auch du erst begonnen hast, so habe ich gleich das Gefühl mit dabei zu sein und nicht irgentwo am Ende rumzubaumeln.Ich habe noch keine nickpage weisst du wie ich die bekomme?? Heute früh habe ich Lachsröllchen mit Frischkäse gegessen, war lecker aber...

eben dazugekommen :oops: bin Simone und habe vor 4 Tagen mit Phase I begonnen. NA JA die Frustration über das Fett ist so gross, dass ich mich nicht mal zur Waage wagte. wenn die Knöpfe wieder zugehen verspreche ich sie zu betreten. Finde Eure Seiten und Beiträge klasse un bin froh nicht...