schneewittchen
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Ach ja, ich vergaß:
prinzipiell finde ich ja viel Gemüse ganz angenehm. Füllt den magen und man ißt \"was gesundes\". Aber vielleicht stimmt ja meine Nährwerttabelle nicht und es sind doch genug KH , um Heißhunger auszulösen.
Oder esse ich zuwenig Fett? Ich war halt auch sonst immer eher der fettarme Esser, von gelegentlichen KH-Freßattacken mal abgesehen. Diese Attacken machen mich echt fertig, ich fühle mich am Tag danach immer schrecklich und bin total aufgedunsen.
Mir ist schon klar, daß sich da ne Eßstörung abzeichnet, daher brauche ich ja auch eure Hilfe.
Warte verzweifelt auf Antwort.
prinzipiell finde ich ja viel Gemüse ganz angenehm. Füllt den magen und man ißt \"was gesundes\". Aber vielleicht stimmt ja meine Nährwerttabelle nicht und es sind doch genug KH , um Heißhunger auszulösen.
Oder esse ich zuwenig Fett? Ich war halt auch sonst immer eher der fettarme Esser, von gelegentlichen KH-Freßattacken mal abgesehen. Diese Attacken machen mich echt fertig, ich fühle mich am Tag danach immer schrecklich und bin total aufgedunsen.
Mir ist schon klar, daß sich da ne Eßstörung abzeichnet, daher brauche ich ja auch eure Hilfe.
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