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  1. S

    Neustart mit Dukan

    Hallo Michael, danke für deine Antwort. Ich habe vorher schon sehr kohlenhydratarm gegessen, aber mehr Fette eingebaut gehabt. Viel Gemüse und ab und zu Obst. Nüsse auch. eigentlich sehr ausgewogen, aber damit habe ich auch nur zugenommen. Naja, ich schau mal, wie es weiter geht.
  2. S

    Neustart mit Dukan

    Hallo! Ich stell mich mal kurz vor: Ich bin 37 Jahre alt, hab vor knapp 4 Monaten mein drittes Kind bekommen und habe in der Schwangerschaft 35 kg zugenommen, die ich 2011 erfolgreich mit Dukan abgenommen hatte. Nun habe ich vor zwei Wochen erneut mit Dukan begonnen und muss feststellen, dass es...
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