Aktueller Inhalt von sunman123

Interessanter Bericht zu Isomalt Ich stehe total auf die zuckerfreien Ricola und habe mich da jetzt mal ein bisserl schlau gemacht! Da sie 96 g/100g kh in Form von 94 g Isomalt aufweisen ist der Bericht unten ganz interessant! Kein Schrecken für den Blutzuckerspiegel Dass Isomalt im...

Flohsamen! Hallo, ich habe in unserem Bio Shop Flohsamen Schalen gekauft. 1-2 Teelöffel werden von mir in ca. 300 ml Wasser aufgelöst (ca.10min.). Es schmeckt nicht wirklich prickelnd, es ist lediglich ein wenig gewöhnungsbedürftig;). Laut Packungsangabe enthalten sie 1,7 g KH/100 gr. 1-2 TL...

Vielen Dank @all Super und nochmals vielen Dank für die schnelle und reichliche Antworten. Ich habe mir eines der Atkins Bücher bereits zugelegt, aber wie so oft kann halt nicht schnell genug gehen:lol: ! Was meinen KH Haushalt angeht so bin ich gleich mal bei bis zu 20 KH je Tag eingestiegen...

Ein herzliches Hallo an Alle hier, seit ein paar Tagen versuche ich mit Atkins abzunehmen! Soweit so gut ich bin im Prinzip noch an der Feineinstellung meiner Ernährung:confused: Nun habe ich auch gleich ein paar Fragen: Wie sieht es mit Salz aus in Kombination mit kurzgebratenem Fleisch oder...