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Ja, danke für den Tip. Aber die Sache ist, dass ich keine Atkins Diät mache (aber etwas ähnliches, hat eben keinen Namen). Meine Diät war ja auch ziemlich effektiv da ich 13.5kg abgenommen habe. Jetzt läuft eben nichts mehr seit über 3 Monaten..
Ach hier sind doch so viele Profis, ich flehe...
Hi!
Bei meiner Diät verzichte ich vollständig auf Brot, Kartoffeln, Zucker, Nudeln, Reis und zusätzlich alles andere was einen hohen GI-Wert hat.
Tschüssli,
t.basel
Hallo zusammen
Ich habe letzten Oktober meine LowCarb-Diät angefangen und bis März dieses Jahres 13.5kg abgenommen und mich dabei sehr wohl gefühlt. Zur Info: Ich bin 25 Jahre alt, 1.70m und wiege momentan 75kg. Seit März tut sich aber nichts mehr. Obwohl ich meine Diät immernoch...