tiga's neueste Aktivitäten
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tiga antwortete auf das Thema Protein arme Gerichte und Lebensmittel?.Ich stehe total auf Clotted Cream mit Himbeeren -
tiga antwortete auf das Thema Keto "Cheat Day"?.Ich habe mit 3500 bis 4000 kcal/Tag am schnellsten abgenommen :) OK, da war auch ein wenig Sport dabei
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Nix passiert …. mach dich nicht verrückt. Wer satt ist, muss sich nichts mehr reinquälen. Am wichtigsten ist es, unter 20g KH zu bleiben...
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tiga antwortete auf das Thema Einmal zu viel Carbs???.Man muss nur lange genug im Netz suchen und findet für wirklich jeden Unsinn eine Quelle, die genau das belegt. So funktionieren auch...
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tiga antwortete auf das Thema Einmal zu viel Carbs???.Das halte ich für Unsinn. Es kann sein, dass man nach längerer Ketose auf viel Zucker mit Unwohlsein reagiert. Mehr ist es aber nicht.
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tiga antwortete auf das Thema Help! :( Komplizierter Fall? Schwangerschaft... Blutzuckerwerte.Gesundes Leben, lange Kinder ;)
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Nur 10% wird zu resistenter Stärke (Quelle in den Fundstücken, # 49 vom 10.7.2019 )
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tiga antwortete auf das Thema Resistente Stärke.Nö, das klappt nicht. Es wird immer nur ein Teil der Stärke umgewandelt. Der Rest haut dich zuverlässig aus der Ketose. Aber ganz so...
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tiga antwortete auf das Thema Ein freundliches „hallo“ aus Stuttgart.Für was gibt es keine Studien? Wenn man meint auf Studien verweisen zu müssen, wäre eine Quellenangabe durchaus schön
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Das sehe ich auch so, ich wollte nur mal wissen, ob es jemand kennt. Und nicht alle hier essen ketogen.
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tiga antwortete auf das Thema Hat jemand Lumen ausprobiert..Wenn man in Ketose ist, ist die Antwort ja einfach, denn dann hat man keine KHs zum Verfeuern. Mal im Ernst, das ist doch so sinnvoll...
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tiga antwortete auf das Thema Frage an die Damen - Periode und Ketose.Warum meinst du, dass du aus der Ketose fliegst? Wegen den Messwerten? Es ist sehr wahrscheinlich, dass du hier einem Fehler aufsitzt...
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tiga antwortete auf das Thema Quo Vadis?.Die Videos von Robert Lustig (der heißt wirklich so) und Ken Berry kennst du sicher auch, oder?
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tiga antwortete auf das Thema Ich habe nur diesen einen Körper ….Willkommen und viel Spaß hier im Forum. Scheinbar stehst du auf Gadgets :) Kann man machen. Muss man aber zum Glück nicht. Ich hatte...
