Aktueller Inhalt von Tiger32

Hallo alle zusammen, Ich stelle mich kurz vor, ich bin weiblich, 32 Jahre alt, 156 cm klein :D, wiege 68 Kg, was noch so gerade an der gesunden Grenze sein soll. So fühle ich mich aber nicht. Ich möchte auf 56 Kg kommen, mein "Idealgewicht" aber gesund und ohne zu grossen Hunger. Da ich bisher...