https://www.escardio.org/Congresses-&-Events/ESC-Congress/Congress-resources/Congress-news/caution-against-cutting-down-on-carbohydrates
Herzlich willkommen hier!
Jetzt wird es richtig spannend! Vielen Dank für die Beiträge! Ich stimme Micro zu. Sport ist keine Freude. Ich habe ihn aus Vernunft gemacht,...
Hallo Aenni, ich benutze http://www.mycalorieapp.de seit Jahren und bin hochzufrieden damit. Z.
Vielen lieben Dank, Micro, dass du mal nachgerechnet hast. Dann sind meine angestrebten 1.500 kcal auch nach deiner Rechnung 200 kcal über...
Hm, meine berufliche Tätigkeit ist dem Wachkoma ziemlich nah ... ich sitze den ganzen Tag am Schreibtisch und fahre mit ÖPNV zur Arbeit. Wenn ich...
Vielen lieben Dank für Eure Antworten. Ein Missverständniss liegt vor: Ich strebe kein Defizit von 1.500 kcal an, sondern möchte täglich 1.500...
Hallo liebe Gemeinde, ich möchte euch um eure Erfahrungen zur These bitten: "Erfolgreiche Gewichtsreduktion läuft zu 80 % über reglementierte...
Hier ein lesenswerter Artikel dazu http://www.las-verlag.com/training/subpages/abnehmen/cardio_oder_krafttraining.php
Ach Homer, ich steh total auf deine Frisur!
Vielen Dank für Eure beruhigenden Worte. Mein Arzt hat keine Panik geschoben, meint aber, das sei auf Dauer zu hoch.
Hallo Ihr Lieben, bei einem Check up wurde mein Gesamtcholesterin mit dem Wert 8 ermittelt, normal ist 5. Jetzt frage ich mich, ob ich mir...
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