Miri`s Tagebuch 07.02.06

Ja, ich werde auch niemals komplett auf Fleisch verzichten, wie du schon sagtest, der Nährstoffe wegen.

miri, ich bin heute auf Dr. Alan Christianson aufmerksam geworden.

Der hat ein Adrenal-Quiz entwickelt und auch Literatur und Produkte dazu, natürlich echt teuer. Ich habs gerade mal so durchgerechnet, wenn ich die selber zusammenstelle wirds auch nicht viel günstiger. Sein aktuelles Buch kann man auch bei am.zon in der Vorschau in wichtigen Teilen lesen. Hört sich vernünftig an. Mal sehen, ob ich mir das besorge. Das Konzept, soweit ich es jetzt gesehen habe, liest sich wirklich sehr entspannt.

Danke SonjaLena, das werde ich mir mal anschauen, wenn ich ausreichend Zeit habe...

Durch dieses abendliche Ramadan Essen habe ich 5 Kilo (wahrscheinlich 2 Liter Wasser) zugenommen. Heute Abend esse ich nur Hähnchen und Salat, egal was man mir aufdrängen möchte.

Das hätte ich nie gedacht, dass man mit 1 Mahlzeit am Tag zunehmen kann So viel kannst du doch da gar nicht essen?

Ich esse ganz normal wie immer, nur am Abend kommt noch ein Festmahl hinzu. Was heute Abend wieder alles aufgetischt wurde, das ist unglaublich. Ich hatte aber nur etwas "Gulasch" und Dorade, tolle Kombi.

Las dir liebe Grüße da Renate .

Hallo Renate, danke für die Grüße, ich grüße dich zurück und ich wünsche dir und allen, die das lesen einen guten Wochenstart.
Wir waren Rudelgucken...tolle Stimmung...bei 3:0

"Rudelgucken" ist ein netter Begriff! Den übernehm ich ab sofort.
Allerdings geh ich anstatt Rudelgucken in die Wanne, da weiß ich meine Liebsten gut aufgehoben.
Entweder sie sind im Portugiesen-Club oder auf irgendeiner Familienterrasse...

Alles Gute zum Geburtstag liebe Miri

Alles Liebe zum Geburtstag von uns beiden.

Alles Liebe & Gute, liebe miri, herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag!

Happy Birthday liebe miri. Lass es Dir gut gehen!

Ooooh, da hab ich mich ja am richtigen Tag wieder eingeloggt
Alles liebe zum Geburtstag - auf dass Du einen tollen Tag hast!

Vielen lieben Dank für eure Geburtstagswünsche
Heute Abend geht die Geburtstagsparty in eine Fußballparty über.

Happy Birthday Miri

Miri viel Spaß bei der Party und viel Glück und Gesundheit wünsch ich dir zum Geburtstag !
Liebe Grüße Renate

Ei miri, da wünsch ich dir einen tollen, gelungenen Abend. Und natürlich auch noch alles Gute. Zum Geburtstag.

Auch von mir noch die besten Wünsche für das neue Lebensjahr! Bleib gesund!

Danke, danke...

Ich möchte immer noch ein neues Sofa kaufen, aber ich finde keins. Ich möchte eins mit 2 Ottomanen.
Ich sitze nie auf dem Sofa, habe immer die Beine hochgelegt, damit es bequem ist. Das jetzige Sofa hat einen Ottomanen und einen großen Block, aber einen Block möchte ich nicht mehr.
Im August sollen die Sofas angeblich am günstigsten sein.

Ich habe gerade eine Quark-Joghurt-Speise mit Chiasamen, Konjak Glucomannan Extrat, Protein Crispies und Flav Drops gegessen. Ich will eigentlich keine Milchprodukte zu mir nehmen.
Ich weiß gerade auch nichts mit meiner Ernährung anzufangen, alles durcheinander. Ich habe Melone und Tomaten zu Hause und dann möchte ich aber auch wieder Fleisch essen.