pamida01
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Hallo Zusammen
Nun melde ich mich mal wieder. Ich ernähre mich nun schon seit gut 5 Monaten ketogen. Ich habe in dieser Zeit 17 Kilo abgenommen und wiege jetzt bei einer Grösse von 163 54 Kilo. So war ich auch frührer immer. Nun kommen vermehrt von meinem Freundenkreis Unterstellungen, dass ich nichts esse und das was ich mache nicht gesund sei. Der Mensch brauche Kohlenhydrate um zu funktionieren. Ich muss mich extrem rechtfertigen und mir wird Essen vorgelegt wo ich gefälligst essen soll. Mein Gewicht halte ich seit 2 Monaten und ist stabil. Ich komme richtig in Bedrängniss und kann mich erklären wie ich möchte. Es glaubt mir niemand, dass man so schnell abnehmen kann ohne zu essen. Wie geht ihr mit solchen Situationen um? Übrigens es geht mir gesundheitlich besser als je zuvor......
Nun melde ich mich mal wieder. Ich ernähre mich nun schon seit gut 5 Monaten ketogen. Ich habe in dieser Zeit 17 Kilo abgenommen und wiege jetzt bei einer Grösse von 163 54 Kilo. So war ich auch frührer immer. Nun kommen vermehrt von meinem Freundenkreis Unterstellungen, dass ich nichts esse und das was ich mache nicht gesund sei. Der Mensch brauche Kohlenhydrate um zu funktionieren. Ich muss mich extrem rechtfertigen und mir wird Essen vorgelegt wo ich gefälligst essen soll. Mein Gewicht halte ich seit 2 Monaten und ist stabil. Ich komme richtig in Bedrängniss und kann mich erklären wie ich möchte. Es glaubt mir niemand, dass man so schnell abnehmen kann ohne zu essen. Wie geht ihr mit solchen Situationen um? Übrigens es geht mir gesundheitlich besser als je zuvor......