Gewichtsstatistik - Lycell

Hätte ja nie gedacht, daß solche Statistiken so interessant sind - aber nachdem bei anderen inzwischen gern schaue, wieviel sie in welchem Zeitraum an gewicht verloren haben, stelle ich hier meine Daten ebenfalls zur Betrachtung zur Verfügung:

Start 09.11.2007 mit 71,8kg bei 155cm Körpergröße

wiege mich zwar täglich, aber für statistische Zwecke ist es sinnvoller, nur wöchentliche Daten zu notieren. Also dann, los geht's:

09.11.2007 71,8 kg :shock:
16.11.2007 70,2 kg :lol:
23.11.2007 69,4 kg :???: nach 14 Tagen streng Phase I plus Sport hätt ich mehr erhofft
30.11.2007 69,2 kg 2,6 kg Gewichtsverlust im ersten Monat. Ist okay, denke ich.

07.12.2007 68,8 kg
14.12.2007 69,5 kg ......
21.12.2007 69,0 kg
28.12.2007 69,3 kg


..... Ziel erreicht am ??????

Statistik 2008:

04.01.2008 68,3kg KFA 33.4
11.01.2008 67,7kg - na also, geht doch :jump2:
18.01.2008 67,2kg KFA 33,0 :volldoll:
25.01.2008 67,4kg KFA 33,0 :-x
01.02.2008 66,0kg KFA 32,4
08.02.2008 65,8kg KFA 32,4
15.02.2008 66,0kg KFA 32,3
22.02.2008 65,1kg KFA 31,9
29.02.2008 64,9kg KFA 32,1

07.03.2008 64,2kg KFA 31,6 :dancer:
14.03.2008 63,7kg KFA 31,4
21.03.2008 62,6kg KFA 30,8
28.03.2008 63,7kg KFA 31,4 :shock::shock::shock:

zweites Quartal 2008

Statistik 2008:

04.04.2008 62,6kg KFA 30.8 :jump2:
11.04.2008 63,0kg KFA 31,0
18.04.2008 62,0kg KFA 30,6
25.04.2008 61,9kg KFA 30,5

02.05.2008 60,6kg KFA 29,8
09.05.2008 61,0kg KFA 29,9 :???:
16.05.2008 60,4kg KFA 29,6
23.05.2008 58,9kg KFA 28,9 :band:
30.05.2008 58,9kg KFA 28,9

06.06.2008 58,9kg KFA 28,2
13.06.2008 57,5kg KFA 28,2
20.06.2008 58,4kg KFA 28,7 :-x (ups)
27.06.2008 57,7kg KFA 28,1

ein halbes Jahr Atkins

kleines, kurzes Resüme:

es geht nicht schnell, aber es geht kontinuierlich nach unten, also vorwärts. Habe mich gut an diese Ernährungsform gewöhnt und vermisse die Massen an KH nicht wirklich. Es lohnt sich, wie man sieht :lol:

Drittes Quartal 2008

04.07.2008 56,6 kg KFA 27,8
11.07.2008 57,3 kg KFA 28,0 :???:
18.07.2008 56,4 kg KFA 27,5 :lol:
25.07.2008 56,2 kg KFA 27,3

01.08.2008 55,6 kg KFA 27,0 :schwitz:
08.08.2008 55,2 kg KFA 26,8
15.08.2008 54,8 kg KFA 26,5
22.08.2008 55,1 kg KFA 26,8
29.08.2008 54,7 kg KFA 26,8

05.09.2008
12.09.2008
19.09.2008
26.09.2008