Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

Ach....wie ich dich beneide!
Meinen Schrebergarten musste ich leider vor ein paar Jahren aufgeben!
Meine 4 Kinder sind alle mit und in ihm großgeworden! Das waren herrliche Zeiten! Meine Eltern hatten gleich nebenan ihren Garten! In den Sommerferien haben wir da auch oft alle übernachtet!
Jetzt muss ich mich mit meinem Balkon zufriedengeben!
Da pflanze ich aber auch immer Sonnenblumen, Tomaten und Kräuter! Vielleicht versuche ich es da auch mal mit Rank-Bohnen! Im Garten hatte ich die auch jedes Jahr!

LG....und viel Spass....Pitti!

Dankeschön ihr lieben!

Mussten leider schon früher wieder aufbrechen, das Wetter ist nicht so besonders. Zwar Regnet es nicht aber der Wind ist sehr frisch und das vertrage ich nicht wegen dem Rheuma.
Das Rankgerüst stelle ich dann morgen auf, zusammen geschraubt ist es soweit. Dooferweise hat gerade die Firma meines Mannes angerufen, er muss morgen arbeiten. :/ Wir wollten unser zusammengeklapptes Foliengewächshaus noch reparieren damit die Gemüsezöglinge reingepflanzt werden können.

Wir haben den Garten jetzt im 3. Jahr und ich habe mich schon so sehr an das frische Gemüse gewöhnt, wir nutzen auch nur Naturdünger und haben deswegen Bio-Qualität. Das ernte ich dann jeden morgen frisch. Hach, es gibt nix besseres *schwärm*

hexekids schrieb:

Wir haben den Garten jetzt im 3. Jahr und ich habe mich schon so sehr an das frische Gemüse gewöhnt, wir nutzen auch nur Naturdünger und haben deswegen Bio-Qualität. Das ernte ich dann jeden morgen frisch. Hach, es gibt nix besseres *schwärm*

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Das hätte ich auch gerne, toll, da kann ich gut nachvollziehen, dass Du ins Schwärmen gerätst.

Sooo, hab gerade beschlossen: Phase1 kann mich mal :rotfl:
Nur Fleisch mit Salat und das jeden Tag ist einfach nichts für mich.
Bin wieder gut in Ketose, das angesammelte Wasser ist weg also ist es für mich ok.

Hab zum "Mittag" Bernerwürstchen gefuttert und brauchte danach unbedingt was fruchtig frisches. Habe mir dann ein kleines Himbeereis gemacht.
Kennt ihr das auch? Nach so richtig fettem Essen muss einfach ein Eis/Sorbet oder ähnliches her. Hauptsache fruchtig und kalt?
Mir ging es schon als Kind so.

Mein Futterplan von Heute:


Frühstück: 2 Rühreier

Mittag: 8 Mini Berner Würstel, grüner Salat mit Omega-3 Öl, 50g Himbeereis

Abendessen: 75g gek. Schinken, 60g Butterkäse

Trinken: 2l Wasser mit Orangensirup, 4 Kaffee

Gesamt: 1425kcal - 4,5KH Skaldemann: 1,9

Hallo hexekids,

jetzt muss ich doch mal fragen, was bedeutet Skaldemann, das habe ich noch nie gehört?

Lieben Gruß ... Sonja

Das mit dem Süß-Bedürfnis kenn ich, zwar nicht unbedingt fruchtig-frisch (war noch nie so der Eis-Typ) aber irgendwas Nachtisch-mäßiges muss schon sein... und wenn's zur Not nur ein süß schmeckendes Getränk ist!

@Sorah Lies Dir das [DLMURL="http://maggiefuttert.blogspot.de/2010/11/lchf-grundwissen-skaldeman-ratio.html"]hier[/DLMURL] mal durch.

Ich werde gleich erstmal frühstücken -Heidelbeerquark hmmmm- und gegen Mittag pack ich meine Kinder ein und dann gehts ab in den Garten, hoffentlich hält sich das Wetter einigermaßen. Das Rankgerüst wird fertig aufgestellt, das Gewächshaus gebaut und einiges an Gemüse gesät. Nach getaner Arbeit werfen wir dann den Grill an.

Meine Schoooooki ist daaaa!!

Muss mich grad arg zusammenreißen um nicht gleich loszufuttern. Bin mir da nämlich immer nocht nicht sicher ob die KH's nun angerechnet werden oder nicht bei der Ritter Sport.

Hallo hexekids,
vielen Dank für den Link. Da werde ich gleich mal bei mir nach rechnen.

Lieben Gruß ... Sonja

Edit:
Mein Frühstück hatte 1,3 ... das ist ja schon mal was ;-)

Nee ich hab sie bei Amazon bestellt.
2 kleine Stückchen hab ich mir jetzt gegönnt, die ist ja richtig lecker! *schmatz*

Hallo hexekids ,

vielen Dank für deine nette Begrüssung .

Ich kenne das auch, je voller der Teller und je deftiger das Essen war, um so mehr schreit es dann in mir nach etwas Süss-Sauerm und Kaltem, ein Sorbet wäre nett (aber ein Schokobecher mit Schokososse und Schokostreusel würde es zur Not auch tun ).

Na ja, irgendwann mal wieder...

LG Lolli

Guten Morgen ihr lieben!

Mein Futterplan von gestern:

Frühstück: Sahnequark mit Heidelbeeren

Mittag: 3 Stückchen Ritter Sport Diät Joghurt

Abendessen: Bauchfleisch, Nackensteaks, Bratwurst, Grillbacon, Zaziki

Trinken: 1,5L Mezzo Zero, 1L Coke Zero, 5 Kaffee

Gesamt: 2032kcal - 17KH Skaldemann: 1,9

Guten Morgen hexekids!

Ich habe mir das mit dem Skaldemann angesehen und bin jetzt echt beeindruckt, dass du so hohe Werte zusammen bekommst, echt cool.

Ich schaff das aber auch nicht immer, an manchen Tagen bin ich sogar unter 1.
Aber beim Grillen geht's ganz easy, viel fettes Fleisch mit Kräuterbutter und Mayo... da kommt ganz schnell einiges zusammen.

Hmmm also WENN ich den Orden wirklich bekomme.... dann behalt ich ihn und geb ihn niiie niee wieder her. *äätsch*

Mein Futterplan von Heute:

Frühstück: 2 Banshee-Brötchen mit Butter,Jagdwurst, gek. Schinken, Butterkäse und Mayo

Mittag: Putenunterkeule mit Chinakohlsalat

Abendessen: Cheeseburger (ohne Brötchen), 1 Pfefferbeißer, 2 Paranüsse

Trinken: 0,5L Mezzo Zero, 2L Wasser, 3 Kaffee

Gesamt: 1829kcal - 14,9KH Skaldemann: 0,8