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Auch von mir ein nettes Willkommen und viel Glück bei Deiner Abnahme :)

Hihi, siehste Martina, die Apfelweinfabrik liegt bei mir um die Ecke...in Frankfurt. Höhl kannst Du hier in jedem Getränkemarkt kaufen :drink:

Ts ts ts, das ist doch echt komisch mit euch Männern!! Ich freu mich auch darüber, wenn ich ein Kompliment von einer Frau bekomme. Aber natürlich ist das bei Männern anders!!! Wenn da mal ein Mann einem anderen ein Kompliment macht, muß der ja gleich Stockschwul sein :rollrot:

o.k. o.k o.k., wem darf ich denn mein Bild zum verkleinern schicken?

:welcome: Nicole, erst mal herzlich willkommen hier im Forum. Es wird Dir hier bestimmt gefallen. Alle sind sehr nett und stehen Dir mit Rat zur Seite. Nimm Dir einfach mal Zeit und stöber ein bischen im Forum. Dort findest Du alles, was Du über Phase 1 wissen solltest. Gruß, Sigrid

Aaaaach, stimmt, irgendwo hab ich vorher im Forum schon mal was davon gelesen, das Ihr einen Hof betreibt.

Ich glaub, Pitchi ist fast ein "Allroundtalent" :) Ausserdem hab ich zur Zeit nur ein Bild, auf dem ich noch 90kg wiege, und das wäre ja zu diesem Zeitpunkt geschwindelt

Aber wenn Du sagst, Vollwertkost, heißt das dan nicht, das Du Dich auch ausgewogener ernährst? Gegen Vollwertkost ist im allgemeinen ja nichts zu sagen, wenn der ganze "Mist", wie Vollwertnudel nicht immer fast dreifach so teuer wären :(

Du hast recht Annetta. Ich schaue auch, das ich (meistens) mageres Fleisch nehme. Zwar sollte die Ernährung aus 70% Fett bestehen (hab ich hier irgendwo im Forum gelesen), aber Atkins bedeutet ja wiederrum auch nicht, das man dadurch einen Freifahrtschein hat, um alles fettige in Mengen zu...

Mir hängt die Zunge am Knie, wenn ich das hier lese....von wegen Erdbeereis mit Sahne....oder Buttermilcheis....wie leeeeecker. Aber leider bin ich ja immernoch in Phase 1 und darf noch nicht. :noe: Gruß, Sigrid

Na dann mal los Andi.....rein mit deinem Bild :P

Bis vor ein paar Minuten hab ich noch teiweise durchgeblickt, um was es ging. Hab sogar das verstanden, was Peter schrieb :wink: Aber wenn ich jetzt versuche(!) Annetta's Kauderwelsch hier lesen, dampft mein Kopf :rollauge: Gruß, Sigrid

Manche können das vielleicht auch nicht so richtig mit diesem Avatar :whistlin: Ich bin darin ein totaler Nullinger. Hab zwar ein Bild auf'm PC, aber hab keine Ahnung, wie ich das verkleinern könnte. Na ja, wenn man den Gewichtsverlust mal deutlich sieht, gibt's eher ein vorher/nachher Bild...

:moin: Butzi Außerdem heißt das ja nicht, nur weil Mayo viel kcal. hat, das du drauf verzichten mußt, sollte halt nur nicht ein halbes Glas am Tag verputzt werden

Hi Angie, du hattest vor 25 Jahren schon mal einen guten Erfolg mit Atkins, also wird es auch ganz bestimmt dieses mal wieder schaffen! :) Gruß, Sigrid

Das mit dem Jo Jo Effekt, ich glaub, das kennen hie auch ein paar Leute. Zumindest gehör' ich dazu. Also Cola trank ich eigentlich so gut wie gar nicht. Aber als ich letztes Jahr das rauchen aufhörte, nahm ich so viel wieder zu, weil ich mir Abends mit meinen Kumpels Mars und Snickers die...

Hallo Andrea, das will ich hoffen. Man sieht ja auch an Dir, das es klappt. Nur, das Du nicht mehr einen allzu weiten Weg vor Dir hast :-)

Na, bei dem netten Empfang MUSS es ja klappen!! :)

Hi Bernd, auch wenn ich nicht aus Franken, sondern aus dem schönen Hessen komme, möchte ich Dir zu Deiner tollen Abnahme gratulieren. Klasse, weiter so.... :klatsch2:

HI Udo jetzt muß ich Dir als Neue doch auch mal schreiben. Ich muß sagen, ich finde Dich hoch motiviert und hoffe, das ich auch so viel durchhaltevermögen wie Du aufbringen werde. Aber ich denke, wenn ich mal einen "durchhänger" haben werde, werd' ich einfach mal bei Dir vorbeilesen und...