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Ketoforum

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  1. D

    1000 Fragen

    Hallo! Mache seit 6 Tagen :help11: Atkins und der Keto - Stick hat sich noch nicht annähernd verfärbt!!! :heul3. Wie lange dauert das so im Durchschnitt? Kann ich damit rechnen ,dass mein Stoffwechselwiderstand recht hoch ist oder ist das normal??
  2. D

    Woher bekommt man Splenda bzw. Suclarose ???

    Halli hallo!! Ich bin die ganze Stadt auf der Suche nach Suclarose abgelaufen.Niergendwo hab ich's herbekommen, auch nicht in der Apotheke... :twisted: Weiß jemand wo's das gibt?? :kratz: lg Di-aen
  3. D

    1 Woche (Phase 1)

    Hello!! Sind 100 g Salat auch o.k., wenn ich das Gemüse komplett weglasse?? Darf man anderen Käse in Phase I essen wie z.B. Camenbert oder Emmentaler Parmesan oder ausschließlich die angegebenen ?? Grüsse Diana
  4. D

    Glyx - Pillen

    Guten Abend! Hab die Pillen noch nicht bekommen, aber wenn die nur Stärke blocken, dann ist es ja eh überflüssig in Phase I solche Teile zu schlucken! Danke für die Info! :wink: Grüsse Diana
  5. D

    Hallo, ich bin eine neue Mitstreiterin !!!

    Hallo Andrea! Hast ja schon ordentlich was erreicht, Glückwunsch!!! Hoffentlich klappt das bei mir auch so toll! Wünsche noch einen schönen Atkins-Tag... Grüüsse Diana
  6. D

    Glyx - Pillen

    Habe mir bevor ich das Atkins - Buch gelesen habe Glyx-Faktor-Pillen bestellt.Scheinbar basiert das auch auf KH-Blocker.Kann das die Ketose beinflussen ?? :help:
  7. D

    Alle Low Carb Produkte während Phase1??

    Denke, dass Beste ist es am Anfang ganz ohne Süssstoff.Denn auch der lässt den Insulinspiegel steigen - Glucagon arbeitet nicht - fett bleibt da .....
  8. D

    Hallo, ich bin eine neue Mitstreiterin !!!

    Guten Abend! Danke für die schnelle sehr brauchbare Antwort! Werde mir morgen gleich geräucherte Forelle reinziehen :juhu: Hätte noch ein paar Fragen... Wie sieht's mit Dönerfleisch aus ?! :döner: Was ist schlimm an Kohlensäure?Und wo gibt's Süsstoff mit den bevorzugten Süssungsmittel...
  9. D

    Hallo, ich bin eine neue Mitstreiterin !!!

    hallo! Ich wünsche euch erst mal einen schönen Sonntag!! Gestern war mein 1. Tag in Phase I (Atkins) , und ich hätte eine wichtige Frage!! Sind in geräucherten Lebensmitteln versteckte KH ??? Habe im Buch nichts zum Thema gefunden! Ich liebe alles was geräuchtert ist, deshalb wär es super...
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