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Habe es rausgefunden das mit dem Ticker

Hallo Kris Ersten ich musste insgesamt 47.5 kg abnehmen, aber jetzt nur noch 22kg. Ich hab schon gesehen das es bei euch anders ist, weiss auch nicht was ich falsch mache. Zu deiner Frage ich habe am 08.02.05 angefangen, wie du ja weisst hatte ich einen unterbruch von etwa 1-2 wochen. Da ich...

Also ich habe mir einen Eisbecher gegönnt, man war mir schlecht danach. Aber ich hatte das Gefühl wenn ich schon bewusst sündige, dann aber richtig. Habe aber zuerst kontrolliert ob ich überhaupt noch in der Ketose bin, war negativ, jetzt ist mir auch klar wieso ich andauernd Hunger und Gelüste...

Herzlichen Dank an Euch beide. Ich versuch das einmal. Wird auch gehen, denn ich will wirklich die 23.5 kg noch abnehmen, denn ich will diesen Winter endlich wieder einmal skifahren, und auch sonst einfach für mich. Wieder einmal "normale" Kleider anziehen. Deshalb schaff ich das auch. Habe...

hallo zusammen also mir geht es zur zeit nicht besonders gut. habe auf alles lust was ich nicht darf. esse momentan auch zuviele kh's so ca 40g im tag. vorher nur höchstens 20, nimm dadurch auch nicht mehr ab aber auch nicht zu. finde einfach den rank nicht mehr. wenn meine kids oder mein mann...

Hallo Reni Ich mache die Phase 1 schon seit dem 08.02.05 und fühle mich richtig wohl dabei. In den ersten 2 Wochen hatte ich etwas Probleme mit dem Magen, sei die Ernährungsumstellung hat mir mein Arzt gesagt. Doch wenn Du Rückenschmerzen hast (also ich meine hintere Flankenschmerzen) könnte...

Hallo Anya Auch ich möchte Dich hier ganz recht herzlich begrüssen und wünsche Dir recht viel Erfolg bei der Diät. Die ist wirklich super. Gruss Cornelia

Hallo Ich möchte mich hier nochmals melden. Nach meiner Ernährungsberaterin, darf man von den Produkten die erlaubt sind, also ich meine die ohne KHs soviel essen wie man will. Denn vorallem jegliches Fett hat doch viel Kalorien, und und das darf man ja uneingeschränkt. Ich habe nie auf...

Hallo Silvi Mit der Ad habe ich durch eine Ernährungsberaterin angefangen. Zuerst bin ich zu meinem Arzt wegen den Blutwerten, ich habe ihm aber nicht erzählt das ich mit AD anfing. Vor 2 Wochen bin ich wieder zu ihm und er fragte mich wie ich den so abgenommen habe, da erzählte ich es. Er...

Hallo Seth Freud mich riesig, dass bei Dir alles gut geht, und Dir die Sticks gut schmecken :) Wenn Dein letzter kein Witz ist, was man Dir ja wirklich nicht weiss, kommt die Antwort jetzt. Normal ist das wirklich nicht gut, aber bei den ADlern ist das unbedingt wichtig, denn dann scheidet...

Hallo Ich muss mich Petra anschliessen, auch ich habe soviel Fleisch gegessen wie ich mochte, den Fleisch hat ja keine KH, und schauen muss man ja nur auf diese. Ich wünsche Dir viel Erfolg. Gruss Cornelia

Hallo Nina Zu Deiner Frage. In Phase eins habe ich meistens zum Frühstück, etwas Käse, Eier, oder Aufschnitt gegessen. Am Mittag machte ich mir ein Stück Fleisch mit wenig Salat und Abends eigentlich das selbe, 2 Wochen gehen schnell vorbei. Dannach ass ich eigentlich auch das selbe, aber...

Ich fand endlich am 08.02.05 den Anfang. Schiebte immer jeden Anfang hinaus, ja morgen, morgen fang ich an. Doch MORGEN kam nie. Plage mich seit der zweiten Geburt mit meinem Gewicht herug und bei jedem Kind wurde es noch mehr. Nachdem letzten Kind waren es dann ca. 105kg. Keine...

Hallo Seth war auch noch schnell neugierig, hast ja schon schön antworten bekommen wegen dem bier. bis bald im chat. gruss cornelia :cheers:

Finde es schade das, das fast nie jemand im Chat ist. Man kann auch ausser den angegeben Zeiten ins Chat. Oder?

Besten Dank für Eure Begrüssung. Zu Deiner Frage Andrea. Berufsfischerinnen gibt es wirklich nicht viel, ist auch eher ein strenger Beruf, aber ein schöner. Habe diesen Beruf erst vor vier Jahren erlernt, um meinen Mann (Berufsfischer) zu unterstützen. Da es öfters für Berufsfischer finanziell...

Hallo zusammen Bin seit ein paar Tagen auf diese Seite gestossen und find sie super. Ich bin Berufsfischerin und Mutter von vier Kindern. Habe am 08.02.05 mit der Atkinsdiaet begonnen und bin hell begeistert. Seit 15 Jahrn habe ich schon alles mögliche ausprobiert, aber bin immer gescheitert...

Ich bins nochmal. Könntes Du mir vielleicht erklären, wie man einen eigenen Artikel schreibt, habe mich nämlich noch nicht vorgestellt, weil ich nicht weiss wie. Ich kann wohl alle Artikel über vorstellen lesen, finde aber nicht den Hinweis, wie es geht. :heul: Besten Dank Gruss Cornelia

Hallo Oberfix Finde es super das Du heute beginnst. :D Bei mir war es so, ich habe nur gegessen wenn ich Hunger verspürte. Die ersten 2 Tage hatte ich aber ständig etwas Hunger, also habe ich zwischen durch etwas Käse und kaltes Fleisch gegessen. Die ersten 2 Wochen ass ich wirklich nur...

Hallo Ich mache die Atkins Diät sei 08.02.05, die ersten 2-3 Wochen hatte ich gar keine Gelüste auf Süsses. Doch es kam wohl oder übel auch, es gibt von einigen Firmen Atkins-Produkte mit ganz wenig KH zb. Schoggo-Riegel 2KH, man findet diese Firmen unter Low-Crab. Die Schoggoriegel schmecken...