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  1. Kris

    KRisSi 3.0

    Ohje was ist das jetzt 4.0 :smile: Aber Ketogen funktioniert einfach am Besten! Neustart war am 20.10.17 Körper erinnert sich Ketose schon am 2 Tag 19.02.18 88,8 15.02.18 89,8 kg 20.10.17 103,0 kg _ Meine gesamte Gewichtsstatistik seit 2005 21.06.05 ___106,5 kg 26.07.05...
  2. Kris

    Chat wieder einrichten?

    Wir hatten mal Chat so in grauer Urzeit als dieses Forumslayout ja noch gar nicht auf der Welt war... Das neue Forum hat mal versucht einen Chat zu integrieren aber es ist aufgrund wenig Beteiligung jämmerlich verkümmert... Da aber auch ständig neue Mitglieder kommen, die sowas gerne sehen...
  3. Kris

    Die "lieben Grüße"

    Ein Thema, daß wir vor ein paar Monaten schonmal hatten "Die lieben Grüße und das geklitzere" Die "lieben Grüße" haben mich damals bewogen meine Abos zu löschen Mal einen Gruß dalassen ist ja nicht schlimm, aber wenn man von zig Leuten Abos auf den TBs hat und am Tag dann ca. 150 Emails...
  4. Kris

    Bilder bitte nicht in die Galerie stellen

    Hi Leute um es der Sache etwas einfacher zu machen, stellt die Bilder zu Eurem Verkauf hier mit ein und nicht in die Galerie.. Es wäre doch etwas umständlich wenn ich hier etwas anbiete und der/diejenige dann erstmal in die Galerie zum suchen schicken. Alles auf einen Blick bitte :D Gruß Kris
  5. Kris

    Das Forum wird 3 Jahre alt

    Also wenn ich mal von dem Anmeldedatum unseres Cheffe ausgehe, wurde das Forum am 29.03.04 geboren :D Na wenn das nicht ein Grund zum Feiern ist :D
  6. Kris

    Biskuitkuchen mit Himbeerquark

    Zutaten Biskuit Boden sehr fluffig 100 gr. geriebene Mandeln 50 gr. blanchierte Mandeln 4 Eier 50 gr. Zucker (Natrenn Equiv.) 1 Buttervanille Aroma Eier trennen, Eiweis steif schlagen. Eigelb mit 2 EL Wasser schaumig schlagen, Mandeln und den Rest unterrühren, dann Eiweiss drunterrühren. Das...
  7. Kris

    Süßspeisen Liste

    Die Rezepte in dieser Liste sind noch vorhanden, jedoch verweisen die hier hinterlegten Verknüpfungen nicht mehr auf die richtige Seiten. Über die Suchfunktion innerhalb der Rubrik Süßspeisen können diese Rezepte und noch viele mehr, die inzwischen gespeichert wurden, gefunden werden...
  8. Kris

    Käsekuchen mit Boden PH2 (o. Boden PH1)

    Ofen auf 170 °C Umluft vorheizen Zutaten für Boden 100 gr. gemahlene Mandeln 50 gr. geriebene Mandeln (blättchen) o. aber gehackte 4 Eier Größe L 30 gr. Butter Natreen Flüssigsüße (Equivalent von 50 gr. Zucker über den Becher abmessen) Blättchenmandeln vorher etwas kleinschlagen. Ich mache...
  9. Kris

    Die Kuchen Diät... ???

    Hab gerade die Werbung von Amazon erhalten http://www.amazon.de/gp/product/3453855361/?tag=ketoforum-21 die Kuchen Diät na wenn das nicht was für uns alle wäre :rotfl:
  10. Kris

    Back-up Maids Signatur

    Es grüßt ganz lieb die Tagebuch
  11. Kris

    Bestellungen und ihre Tücken

    gefunden bei www.phoneblogger.de mir hat vor allem der letzte Absatz super gefallen
  12. Kris

    Pflaumen-Mandelkuchen Phase 2

    Eigentlich unser Grundrezept nur abgewandelt 200 gr. Mandelmehl (geriebene Mandeln) 7 Eier 1 TL Weinsteinbackpuler 100 Eiweisspuler Vanille 2 Backgeschmacksdinger Buttervanille (die kleinen Röhrchen) 1 Mandelaroma 1 Glas Natreen Pflaumen 80 gr. Butter Vanille, Hazelnuss, Amaretto Sirup (Da...
  13. Kris

    KRisSi

    So ich habe beschlossen ein neues TB anzufangen, da ich momentan ja mehr oder weniger auch einen Neustart durchgeführt habe :D Meine gesamte Gewichtsstatistik bleibt hier jedoch erhalten 21.06.05 ___106,5 kg 26.07.05 ___101,0 kg 30.08.05 ___96,3 kg 01.11.05 ___93,0 kg 30.11.05 ___92,0 kg...
  14. Kris

    Krissis Sportplan

    So dann will ichs mal wieder angehen :smile: Hab ja länger nichts mehr geschafft, aber ich schätze meine UAch wird ohne Bewegung nicht drin sein :grin: 1. Ziel komplette Serie durchzulaufen (45 min) 2. Ziel 2x täglich um das nicht falsch zu verstehen ich laufe, walke oder jogge nicht ich gehe...
  15. Kris

    Anregungen für unseren Diät-Ticker

    Hi, mich würden ein paar Anregungen für unseren Diät-ticker interessieren. Ich bastel / male ja ab und an mal einen und unser Sortiment wird immer Größer. Evtl. hat ja jemand mal ein paar Wünsche wie oder was er gerne in seinem Ticker hätte. Das könnte man dann hier mal sammeln. Erledigte...
  16. Kris

    Ein Drive-In-Erlebnis

    Hab ich heute von ner Freundin gekriegt :rotfl:
  17. Kris

    Großer Nußkuchen (auch Marmor) Phase II

    gibt ein Riesending 5 Eier > EW trennen und mit equivalent 100gr. Zucker = Süßstoff steif schlagen. Teig zusammenmengen Eigelb 400 gr. gem. Mandeln 50 gr. blanchierte Mandeln (noch etwas kleindrücken) 60 gr. Vanille Syrup 50 gr. Amaretto Syrup 70 gr. Haselnuss Syrup 100 gr. EWPulver 400 gr...
  18. Kris

    Kaiserschmarrn - Phase 2 (bedingt PH 1)

    Also ich hab den Jewelzempfannkuchen als Basis genommen Bedingt Phase 1 deshalb bei der Menge kommen zuviel KHs auf einmal zusammen wenn man aber nur das Grundrezept nimmt gehts also 3 Eier = 160 gr. 40 gr. Eiweisspuler Vanille 2 EL - Mazola Keimöl = 12 gr. 1 TL Weinsteinbackpuler = 1 gr. 2...
  19. Kris

    Ketostick LILA - und man nimmt trotzdem nicht ab

    So gestern bin ich endlich wieder über die Stelle gestolpert, wo es darum geht warum das mit dem Abnehmen nicht klappen könnte. Ist der Stick zu lila, ist das eindeutig ein Zeichen, daß man zuwenig trinkt Ergo der Körper ist zu sauer, also was passiert nun, der Körper schüttet Insulin aus und...
  20. Kris

    Bodypainting - Thema Kunstgeschichte - Eure Ideen

    Hallo Ihr Lieben, Im Juli finden wieder die Weltmeisterschaften im Bodypainting in Österreich statt. Dieses Jahr gibt es zur Qualifikation ein kniffliges Thema "Kunstgeschichte" Ich frage gerne Menschen in meinem Umfeld wie sie sich ein Thema vorstellen. Weil meistens was den Leuten zuerst...
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