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Hallo zusammen, bin auch ein Neuling hier im Forum und würde mich freuen, wenn die erfahrenen User etwas von ihrer Weisheit mit mir teilen :) :znaika: Wusste nicht ob das in Statistik/Tagebücher oder Neulinge mit Fragen kommt, weil ich bisschen von beidem habe. Sollte ich lieber zwei getrennte...

Hallöchen :) Durch eine Sportverletzung war ich leider 1 Jahr komplett raus ausm Sport, vorher Leistungssport gemacht. Das hat sich mit 15 Kilo+ auf der Waage bemerkt gemacht, die jetzt zwingend runter müssen. Die Ketogene Diät hat mir meine Schwester empfohlen, lesen jeden Tag wieder neues...