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AW: Katschings Tagebuch Guten Morgen! Leider wurden die Schmerzen gestern Abend dann sehr schnell sehr heftig, ich hatte die Einnahme doch zu lange hinausgezögert. Ergebnis ist, dass ich nun noch eine Tablette nehmen musste, weil die Schmerzen heute morgen zurück gekommen sind. Es wäre auch...

AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch Ich fand die Idee von lchf auch sehr gut, nur die Rechnerei mit dem Skaldeman etwas nervig. Im Grunde ist ja auch mehr das Kaloriendefizit ausschlaggebend, die niedrigen KH und das Fett bewahren einen da aber netterweise vor Heißhunger. Probier es doch...

AW: Katschings Tagebuch Mich hat schon wieder eine Migräne erwischt, gerade hab ich sie 1x die Woche. Bisher die höchste Frequenz in meiner 'Karriere'. Den Tag über hatte ich sie auch ohne Triptan ganz gut im Griff, nun zum Abend hin wird's etwas schlimmer und eine leichte Übelkeit stellt sich...

AW: Coffeinchens Tagebuch Das hört sich ja super motiviert bei dir an :grin: Hast du schon mal an selbst gebackenes Eiweißbrot gedacht? Das ersetzt prima das übliche Butterbrot und hält lange satt. Ansonsten kann man auch herzhafte Muffins und Pizzawaffeln backen/einfrieren, die sind super für...

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >> Schön, dass du eine gute Lösung für deine Gelüste gefunden hast! Selbst gemachtes Eis finde ich auch total lecker, müsste ich auch mal wieder machen :grin:

AW: Katschings Tagebuch So, der Geburtstag wäre auch überstanden. Allerdings war es recht anstrengend, die Kinder haben einen echt auf Trab gehalten. Dazu hab ich auch extrem mit Schlafentzug zu kämpfen. Die letzten Nächten waren durch meine Kleine nicht easy, nun sind beide erkältet und haben...

AW: Coffeinchens Tagebuch Hallo! Ich hoffe es geht dir nun wieder völlig gut! Mir hilft bei der Migräne Vomex als Zäpfchen immer sehr gut ;) Allerdings haben sich seit der LC Ernährung die Anfälle deutlich verbessert, sie fallen nun deutlich schwächer aus und manchmal könnte ich sie glatt mit...

AW: Katschings Tagebuch @ Sonja Das mit den Eiern könnte sein. Das Rezept hab ich von Jasmin's Blog, nächstes Mal verwende ich auch weniger Blumenkohl und Tomatensoße, die hat's auch so suppig gemacht. Der heutige Tag ist mal wieder so verrannt. Meine Mutter hatte Geburtstag und wir waren...

AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch Vielleicht dauert die Atkins Grippe bei dir tatsächlich ein paar Tage länger, doch mit dem Brot haust du dich dann leider wieder aus der Ketose. Heißt entweder stur bleiben und durchhalten oder LowCarb essen ohne dabei in Ketose zu sein. Im Link...

AW: Mimis Tagebuch Schau doch mal in Sonja's TB wegen Zunahme und gleichzeitig schlankerem Aussehen. Sie und andere haben an ihr bemerkt, dass sie durchs Saften und Smoothen wohl schmaler wirkt und straffere Konturen hat, obwohl die Waage mehr anzeigt. Ich steige auch nur noch selten auf die...

AW: Katschings Tagebuch Gestern Abend haben wir uns mal an der Blumenkohl Pizza versucht. Allerdings habe ich so ein riesen Vieh mit 1,2kg erwischt, so wurde es extrem viel Rohmaterial. Die Hälfte wurde eingefroren, aus dem Rest eine Familienpizza gebastelt. Scheinbar war es dennoch zuviel...

AW: BlueCoco's Tagebuch: Mit Atkins zum Wohlfühlgewicht Gute Besserung!

AW: Coffee's Tagebuch Schön, dass es dir so schnell wieder besser geht! Dein Sportpensum in Kombi mit den Smoothies ud Säften hat sich für mich auch wirklich hart angehört, der Körper war wahrscheinlich schlicht überfordert. Ich hoffe du bekommst demnächst mehr Ruhe und Gleichmäßigkeit rein...

AW: Katschings Tagebuch @ flo Ich glaube nicht, dass es bei ihr Migräne ist, dafür fehlen die typischen Anzeichen. Ich hab da heute mal auf der dmgk Seite geschaut, das würde sich im Kindesalter anders äußern. Doch mein Mann und ich leiden beide häufig unter Spannungskopfschmerzen, evtl. kann...

AW: nach ueber nem jahr atkins nun auch ein tagebuch von mir... Nicht jede Frau nimmt in der Schwangerschaft viel zu, bei manchen setzt es (wenn überhaupt) auch erst zum Ende hin an. Fänd ich jetzt persönlich auch nicht dramatisch ;) Ich glaube die Entscheidung den Ärzten nichts erzählt zu...

AW: Coffee's Tagebuch Ach je, ich wünsche dir ganz schnell gute Besserung! Hoffentlich ergibt der Arzttermin etwas, solche Schwankungen wegen ein paar kleinen KH finde ich auch arg, da kann ich dich gut verstehen. Alles Liebe!

AW: Katschings Tagebuch Hier gehts gerade ziemlich stressig zu. Meine Kleine schläft die letzten Nächte sehr unruhig und ist tagsüber auch fast nur am Weinen, ich schätze da machen sich wieder neue Zähnchen auf den Weg. Heute kam dann auch erneut ein Anruf aus der Schule, dass unsere Große...

AW: Mimis Tagebuch Huch, da hab ich deinem Gewicht direkt ein paar kg weggemopst ;) Mit Nähen hab ich es leider nicht so, das reicht gerade mal für einen Knopf annähen oder ein kleines Loch flicken :lol: Schön, dass du wieder so ein geregeltes Sättigungsgefühl hast, dein Essen hört sich...

AW: Coffee's Tagebuch Das ist interessant! Ich würde Falten immer auf Wassermangel zurückführen. Die Ursache in der Fettmenge zu suchen, wäre mir nie eingefallen! Durch die Smoothies dürftest du doch sowieso recht unterkalorisch unterwegs sein, da ist etwas mehr Fett bestimmt nicht...

AW: Katschings Tagebuch @ Coffee Der Boden hatte für mich allerdings einen leicht bitteren/salzigen Geschmack :confused: Meine Mutter meinte reines Eiweiß würde wohl salzig schmecken, ob's stimmt und ich einfach zu wenig Süßstoff verwendet habe? Keine Ahnung :???: Heute Morgen haben wir die...