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Hallo Summz, bin neu hier und unerfahren. Wir sind von statue und gewicht gleich. Würde gern mal wissen wie ich essen muss so über den Tag verteilt. Das alles verwirrt mich hier ein bisschen, mit den ganzen versteckten KH und so weiter!!! Würde mich freuen ein paar Tipps zu bekommen!! Grüsse Dolce
