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Schliesse mich dem Missgeschick gleich an... (es waren aber ca. nur 10 Stück oder so -----> naja wenn´s schnell gehen muss) Besser ist es die Ketosticksdosenabdeckung entweder nur ganz leicht zuzumachen oder einfach deckel weglassen, dachte am Anfang, dass sie dann schneller Kaputt gehen... ist...

hi, Ein Freund und ich sind immer auf der Suche nach Themen die Leute bewegen... Welche Seite würdet ihr gerne sehen die es noch nicht gibt, bzw. nicht dem entspricht was ihr euch vorstellt... klar kann es auch eine Ernährungsseite sein , aber z.b. auch eine Reiseseite, Infoportal...

schliesse mich Moster an, liegt sehr oft an den Bakterien die auf der Zunge sind... also hilft auch mundwasser nicht soviel.... aber ich hab jetzt in der Werbung gesehen, dass es eine Zahnbürste gibt, mit der man auch die Zunge reinigen kann... lg Jimmyg

Was ich genau betreibe kann ich dir nicht wirklich sagen, ich versuche mich einfach sehr fett und fleischreich zu ernähren mit ein bisschen gemüse zwischendurch, vermeide so gut es geht KH, aber komme trotzdem auf ca. 40g am Tag... und bin laut Ketosticks immer zwischen ++ und +++ nie ++++ weil...

So mittlerweile mache ich die Ketodiät schon seit 3 Wochen mit ca. 4 Kilo weniger... Jetzt hat ein freund von mir gesagt, der schon öfter Aktins betrieben hat, ich sollte einmal einen Tag mit KH einlegen, sprich am besten den ganzen Tag nur Reis, weil sich sonst der Körper daran gewöhnt...

achja an Süssstoff hab ich gar nicht gedacht, ok, balsamico fällt wieder aus dem Rennen, muss noch VIEL lernen... Das Problem dass ich sehe ist, dass kaum KH angaben auf Wurst steht, vorallem beim Hofer (Aldi), nehme gerne den Wurstaufschnitt wo Wiener, Pikante und Krakauer Wurst ist...

@bazille72: Also ich werde versuchen, die Dressing weg zu lassen, also besser Olivenöl und Balsamico? Wird auf dauer aber auch fad, oder nicht? @Grikape: Bezüglich Dextrose hab ich mich noch nicht so umgesehen.... Ich glaube ja leider auch, dass in den Wurstaufschnitten auch Dextrose...

Hi, also ich bin neu hier, deshalb meine folgenden ganzen Fragen: Also ich betreibe die Ketodiät nun seit 10.10. sprich einendhalb Wochen... Vorerst mal so mein Speiseplan bevor ich die Fragen stelle; Morgens: 150-200 g Wurstaufschnitt mit einer halben Salatgurke Mittags...

Hi Leute, Bin durch einen Freund (betreibt die Seite www.bleibfit.at) auf Keto Diät gekommen... Ich bin aus Niederösterreich, aber eigentlich 1 km weg von Wien.... Meine Hobbies: Motorrad fahren, Snowboarden (leidenschaftlich, da ich auch die Snowboardlehrerprüfung habe), Faul sein...

Hi, bin neu hier aber diese BLEIBFIT.AT/Kahlorientabelle verwende ich immer... lg jimmyg