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  1. S

    Atkins und Orlistat ??

    Hello again :-) hat eigentlich jemand von Euch Erfahrung mit Atkins in Kombination mit Orlistat (Xenical) gemacht?? Ich habe mich einige Monate nach Atknins ernährt und nicht wirklich viel Erfolg gehabt....nur sehr gering leider... und ich habe in den letzten Wochen wieder mehr Kohlenhydrate...
  2. S

    Erstes Date in Ketose???

    AW: Erstes Date in Ketose??? Aber schau mal....wenn wir uns in Ketose befinden, riechen die meisten von uns einfach anders und der Geruch ist dadurch verfälscht...nicht so wie sonst....Mein eigener, ganz persönlicher Geruch ist einfach anders als der während der Ketose...
  3. S

    Erstes Date in Ketose???

    AW: Erstes Date in Ketose??? Hallo.... jetzt erzähl ich´s Euch..:lol: Also...es war zauberhaft...totoal schön und das glücklicherweise nicht nur für mich...:grin: Er hat ja des öfteren betont dass ich gut rieche....und küssen wollte er mich auch ständig, also gehe ich mal davon aus dass ich...
  4. S

    Erstes Date in Ketose???

    AW: Erstes Date in Ketose??? Dank Dir für Deinen Schlachtplan..:grin::grin::grin:... sooooo viele Tipps... wie schön:grin: Ich wußte garnicht dass hauptsächlich das Eiweiß daran Schuld ist....dann habe ich es heute ja mal richtig gemacht, es gab gerade Pangasius Filet....mit Nix ;)... Ich habe...
  5. S

    Erstes Date in Ketose???

    Hallo zusammen... mich beschäftigt ein Gedanke... Folgendes...ich habe am Freitag ein Date mit einem Mann, unser erstes Date... Wie das so ist möchte man sich ja von der besten Seite zeigen... Allerdings befinde ich mich in der Ketose und ich habe Bedenken dass ich irgendwie unangenehm riechen...
  6. S

    Leinsamenbrei - Phase 1

    AW: Leinsamenbrei - Phase 1 Ich habe den Leinsamenbrei genauso gemacht wie damoller es beschrieben hat. Habe aber dem fertigen Brei noch 1-2 Teelöffel Schoko-Eiweißpulver zugefügt....Köstlich !! Das Pulver das ich habe (von dm) schmeckt herrlich mild nach Vollmilchschokolade, nicht nach...
  7. S

    Hallo!

    AW: Hallo! Hallo Claire.... ich glaube auch dass gerade wenn man einen langen Weg vor sich hat, Atkins oder low carb eine der besten Möglichkeiten ist durchzuhalten. Einfach weil Du Dich satt essen kannst wenn Du die richtigen Lebensmittel wählst und wenn Du das mal ein paar Wochen machst und...
  8. S

    Große Freude

    AW: Große Freude Dank Dir....:-) Ich spüre es auch an der Jeans und habe im Moment einfach ein tolles Wohlfühl-Gefühl... Mit dem Messen das ist bei mir irgendwie schwierig....dann muss man ja auch immer in der gleichen Höhe messen...ein - zwei Zentimeter weiter runter oder hoch, ist´s schon...
  9. S

    Große Freude

    Ganz große Freude hatte ich heute morgen auf der Waage....Nachdem in den ersten 3 Wochen nur ein schleppender Erfolg sichtbar war und ich neben der Nahrungsumstellung auch noch gerade hochgradig an Liebeskummer *erkrankt* bin, frustrierte es mich dass sich auf der Waage kaum etwas tat. Ich...
  10. S

    Muskelschmerzen bei Belastung

    AW: Muskelschmerzen bei Belastung Lach...na da hast Du vermutlich recht... Hoffe mal dass Deine Kugel blitze-blank bald aus der Reinigung kommt... So ein Teil kann ja echte Lebenshilfe sein :grin: Ich versuche trotz Phase 1 Abwechslung reinzubekommen... Esse morgens 1 Scheibe Eiweißbrot mit...
  11. S

    Muskelschmerzen bei Belastung

    Guten Morgen... kennt das auch jemand von Euch? Obwohl ich regelmäßig laufe, müsste mein Trainingszustand sich eigentlich verbessern, aber es ist genau umgekehrt. Selbst beim Treppensteigen die ich sonst ohne Probleme gehe, habe ich einen Belastungsschmerz in den Beinen und ich habe das Gefühl...
  12. S

    Neuer Versuch

    AW: Neuer Versuch Ich danke Dir, vielleicht sollte ich wirklich den *guten* Nachteil im langsamen Abnehmen sehen... *g* Eine radikale Abnahme hinterläßtwirklich zuviele unerwünschte Spuren.
  13. S

    Neuer Versuch

    AW: Neuer Versuch Guten Morgen, lieben Dank für die Infos... Das Östrogen kann nicht schuld sein, das habe ich letztens noch gescheckt, es ist eher niedriger...darf ja auch sein, immerhin bin ich schon 43..Meine Schilddrüse ist auch ok.. Nach der Ketose schaue ich auch...diskrete Verfärbungen...
  14. S

    Neuer Versuch

    Hallo... ich bin neu hier und suche Unterstützung und Tipps...:grin: Als Gast habe ich hier immer wieder mal reingeschaut... Ein molliges *Mädchen* war ich schon immer...derzeit stehe ich bei einer Größe von 1,78 cm bei 115kg. Da ich schon gefühlte 100 Diäten gemacht habe, hat das auch Spuren...
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