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  1. Claire

    ketogen, Amoniakgeruch, Körpergeruch, Mundgeruch weg mit Alepposeife

    AW: ketogen, Amoniakgeruch, Körpergeruch, Mundgeruch weg mit Alepposeife Hm, ich würde wahrscheinlich nicht unbedingt Alepposeife für die Haut empfehlen, da diese von der Machart eine Kernseife ist und daher nicht überfettet ist. Das bedeutet, sie ist wenig rückfettend, was für viele wohl zu...
  2. Claire

    The longest way down

    AW: The longest way down @Moppelpopp: <3 Jaaaa, ich bin da, lese regelmäßig, aber komme aktuell wenig zum Schreiben. Sitze an meiner letzten Hausarbeit, schrieb gestern meine letzte Klausur. Gna, was bin ich froh, wenn es vorbei ist und das neue Semester am Montag startet. :) Es läuft gut...
  3. Claire

    Das dumme Gelaber der Anderen

    AW: Das dumme Gelaber der Anderen Erstaunlicherweise habe ich in den letzten Tage anderes erlebt! Ich war für ein paar Tage bei meiner Mutter und sowohl sie, als auch ihr Ehemann, wollen sich nun auch in Richtung LC orientieren! Er hat mit Logi aber auch schonmal 20kg abgenommen, ist also...
  4. Claire

    kcal zählen?

    AW: kcal zählen? Naja, nach dem Prinzip der Hungeradaption geht man davon aus, dass, wenn der Körper einmal umgestellt ist, es eine längere Zeit der ausreichenden Versorgung braucht, um den Stoffwechsel wieder einigermaßen zu regenerieren. Ein einmalig gesteigerter Nahrungskonsum beeindruckt...
  5. Claire

    Schokoladentrüffel, Pralinen

    AW: Schokoladentrüffel, Pralinen Ich habe die Trüffel vorgestern in leicht abgewandelter Form gemacht. Super lecker! Habe gehackte Mandeln und Xucker Schokodrops untergehoben und 50g 85% Schokolade verwendet. Uuund ich habe sie photographiert. Sind echt auch toll zum verschenken geeignet!
  6. Claire

    Moppelpopp's Essbuch

    AW: Moppelpopp's Essbuch Aaaaah! Herzlichen Glückwunsch! Das ist ja toll! :grin: :leb:
  7. Claire

    The longest way down

    AW: The longest way down So. Eben erst gefrühstückt, es gab ganz klischeehaft Bacon und Rührei. Ich hatte die Tage Besuch und dieser ließ mir ein halbes Paket Butter und ein wenig Bresso zurück, den habe ich heute zum Rührei gegessen und ihn damit aufgebraucht. Die Butter wird bei mir...
  8. Claire

    kcal zählen?

    AW: kcal zählen? Ich stimme tiga da zu 100% zu. Uff... vor 3 Jahren habe ich zum Thema Hungerstoffwechsel mal ein Schaubild für die Uni angefertigt. (Was man im ersten Semester so treibt :grin:) Nachdem ich noch mehr Studien und vor allem auch aktuellere gelesen habe, würde ich am Schaubild...
  9. Claire

    Süßstoffe....welcher am besten ?

    AW: Süßstoffe....welcher am besten ? Also ich weiß es nur von Xucker/Xucker light: Die haben beide auch bei noch so genauem hinriechen keinen Geruch. Habe eben sogar extra meinen Freund an die Xuckerdose gelockt, aber er bestätigt das. Was diese seltsame Wirkung auf den Körper angeht: Ja. Das...
  10. Claire

    Moppelpopp's Essbuch

    AW: Moppelpopp's Essbuch Huhu Sonja!:lover: Bei euch sieht es wirklich immer klasse aus... lese ja immer mit hier und bin beeindruckt! Bei dir verschwinden die Pfunde ja auch, während man hinsieht, herzlichen Glückwunsch dafür! :grin: Ist das gekaufter Ofenkäse oder selbstgemacht? Wenn...
  11. Claire

    Stagnation - Fresstag - Frust

    AW: Stagnation - Fresstag - Frust Das Prinzip der anabolen Diät ist mir durchaus geläufig, nur weiß ich nicht, wie die Ladetage speziell gedacht sind. Also ob man dann in der Makroverteilung einfach nur die KH anhebt oder dafür das Fett reduziert. Das würde in der Verstoffwechslung durchaus...
  12. Claire

    Stagnation - Fresstag - Frust

    AW: Stagnation - Fresstag - Frust Hey! Ich kenne mich zwar mit der anabolen Diät und ihrem Regelwerk nicht aus, aber das von dir Beschriebene ist auch ohne spezielle Kenntnis nachvollziehbar. Was genau hast du denn an deinen Fresstagen zu dir genommen? Insofern die Makronährstoffverteilung...
  13. Claire

    The longest way down

    AW: The longest way down Keine Angst, ich weiß schon, was ich tue, aber danke für deine Meinung. Ich finde es wichtig und richtig, dass man eigenmächtige Medikamenteneinstellungen nicht befürwortet, nur bin ich ja kein Laie, sondern Biochemikerin, weshalb ich mein Handeln gründlich abgewägen...
  14. Claire

    The longest way down

    AW: The longest way down Huhu! Danke für deine Meinung zum LThyrox, das bestätigt mich in meinen Empfindungen und ich schleiche es jetzt erstmal langsam ein. Mensch, jetzt bin ich auch noch erkältet. Aber so richtig. Meine Stimme hört sich an wie eine Mischung aus R2D2 und Darth Vader. Heute...
  15. Claire

    The longest way down

    AW: The longest way down So... ich habe mich von euch inspirieren lassen und hatte deshalb in den vergangenen Tagen Haxe, Krustenbraten und andere Leckerein vom Metzger. Wirklich viel erschwinglicher, als ich befürchtet habe und die Qualität sprach für sich. Die letzten Tage waren...
  16. Claire

    Probleme beim Übergang von LC nach AD?

    AW: Probleme beim Übergang von LC nach AD? Ich würde aber eher davon abraten, die Messung früh morgens als Indikator zu nehmen, da auch nicht Ketarier über Nacht gerne mal die Ketonproduktion anwerfen und dann auch noch der Urin sehr konzentriert ist. Dagegen ist eine messbare Ketonausscheidung...
  17. Claire

    tiga will sich ändern

    AW: tiga will sich ändern Ich drück dir die Daumen für einen neuen Tiefstand. Dann tut vielleicht auch die Schwankung nach dem Grünkohl - um den ich dich übrigens sehr beneide! - nicht ganz so weh... Meist beruhigt es mich, wenn ich weiß, dass ich nach einer Schwankung zu einem 'tollen' Gewicht...
  18. Claire

    The longest way down

    AW: The longest way down Oh, ihr macht mir wirklich Mut, mal den Metzger zu stürmen! Danke! Bisher kenne ich nur die Preise von meinem Bio Weideland Metzger im speziellen Biomarkt. Real ist auch nicht allzu weit weg, da könnte ich mal einen größeren Einkauf machen und einfach ein bisschen was...
  19. Claire

    The longest way down

    AW: The longest way down Danke! Das werde ich wohl nächste Woche angehen! Metzger umging ich bisher immer, da wir unser Rindfleisch schon in Weidelandqualität kaufen und bei studentischem Budget da für alles andere meist nur noch Discounter/Supermarkt übrig bleibt... Aber man wird sich wohl...
  20. Claire

    stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

    AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch Oh, ihr habt schon angegrillt, wie toll! Auf Grillen hätte ich auch schon große Lust, aber ohne Balkon so mitten in der Großstadt ist das leider eher schlecht möglich... Hab du auch ein schönes Wochenende! :engel1:
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