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AW: seit 2Wochen keine Abnahme....hat jemand ne Idee? Hi, mir fehlt in deinem Speisplan das Gemüse. Und mir ist es zu fleischlastig. Je nachdem wie Dein Körper drauf ist übersäuert er...und lässt dann das Fett nicht mehr los. Es kann auch Dein Zyklus sein. Wenn Du in der 2. Zyklushälfte...

Hallo meine Lieben, ich habe vor ca. einem Monat ein Neurostress-Profil beim Präventionsmediziner machen lassen. Mich ließ der Verdacht nicht los, dass mein Cortisol Spiegel zu hoch ist, und ich deshalb so schlecht abnehme. Ich mache nun 2 Monate Low Carb mit einem Load Day und habe bisher nur...

AW: Ist Sucralose Gift für die Ketose? @ tiga das war mir schon klar, aber mir geht es explizit um den Süßstoff als solches. Sucralose hat keine KH trotzdem hätte ich gerne gewusst ob der Körper bei einem süßen Geschmack Insulin ausschüttet... Wenn ich ne Spinne sehe schüttet mein Körper auch...

AW: Primaballerina sagt "Hallo" Also ich habe eine Blutanalyse beim Mikronährstoffmediziner machen lassen. (weil ich eben nicht ganz gesund bin, Hüftathrose, ständige Rückenschmerzen massive Stimmungsschwankungen, Leistungsabfall). Und dabei kam ein klarer Vitamin D Mangel (13 ng/mol bei 50 -...

Guten Morgen zusammen, da ich meine Eiweißshakes in "unflavoured" nicht mehr trinken kann ohne mich zu schütteln, habe ich mir aus dem BB-Bereich spezielles Pulver gekauft, um den Geschmack ein wenig aufzupeppen. Dieses Pulver hat pro Portion (5g wobei ich nur die Hälfte nehme sonst ist es zu...

AW: Primaballerina sagt "Hallo" Guten Morgen zusammen, erst einmal danke für Eure Hilfen. Ich werde den Urin jetzt einfach mal ein Tage beobachten, und dann mal sehen wie übersäuert er tatsächlich ist. Nun ich habe 10 WBC modifiziert, in dem ich Vitamin Defizite mit Nahrungsergänzungsmitteln...

... mit nem schönen Gruß aus der Eifel euch mal zuwinke ;-) Also ich bin knapp 40 und habe zwei Schwangerschaften hinter mir. Eine 2004 und eine 2012. Von der letzten Schwangerschaft schleppe ich aktuell noch 5 - 6 kg mit mir rum (ich bin 165 cm groß und wiege zur Zeit 65 kg). Mit Low Carb...