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Hallo ihr beiden! Ja,ich hab schon mal SB gemacht,hab auch beide bücher,aber als ich vorhin das forum durchgegangen bin,standen da diese ganzen horrorgeschichten über Isomalt und Sorbitol und diese Sachen und dann war das auch noch in meinen wrigleys kaugummis und meinen bonbos drin...und dann...

oh gott... Hab mich grad in Hinblick auf meine heißgeliebten Kaugummis etc. schlau gemacht und bin geschockt:shock: ..."schweinemast"!-hinsichtlich usw., also, habe mir meine frage jetz selbst beantwortet. Hab das Gefühl, laufend in irgendne Falle zu tappen, am besten trink ich nur noch...

Und noch ne Frage!!! Ich such flüssigen Süßstoff ohne KH, hab bis jetzt noch keinen gebraucht, will mir aber jetzt welchen kaufen für den Wackelpudding:grin: Hab bis jetzt nur "zuckerfreien" gefunden, in dem Fruktose drin ist. In welchem Supermarkt kauft ihr den? *BESOS* PUPPY

Zuckerfreie Kaugummis??? Hallo ihr Lieben! Ich weiß, das Thema gibts schon, aber bei den Atkins-Diätlern, und obwohl ich befürchte, das gilt für uns auch, frage ich nochmal im South Beach Club nach:lol: : Geht zuckerfreier Kaugummi und Bonbons? Ich ess die den ganzen Tag, um halt was im...

Hihihihihi, okay, ich schmeiß es weg:oops: (oder schenks meiner mama...) Mach ja nicht Atkins,sondern South Beach, aber is mir dann auch aufgefalln,dass das nich hinhaut:rolleyes: Konnte meine Kreation ja dank meiner kochkünste auch nicht probieren:looling: , also Entwarnung!

is ja der hammaaa Das ist sooo toll! Hab grad das Knäckebrot ausprobiert,nur mit geschrotenen Leinsamen,ei und salz...hätte nie gedacht,dass das so aufgeht in der mikrowelle:grin: Schmeckt gut und macht sooooo satt! Jetzt hab ich neben meinen Pfannkuchen auch noch was Salziges für die Schule...

Frage an alle Leckermäuler :help11: me please! Ich hab grad die Schokocreme ausprobiert, also 300ml sojamilch,kakao... hab allerdings soßenbinder von mondamin genommen! Jedenfalls ist es nix geworden:cry: . Die ist ganz flüssig geblieben. Ich hab allerdings auch nur mit nem löffel gerührt,weil...

Ich denke, dass das mit dem Gewicht wirklich Geschmackssache ist...mein Freund findets z.b. absolut unnötig, dass ich abnehmen will, doch ich finde etwas weniger einfach ästhetischer. Zum Sport hatte ich schonmal geschrieben, dass ich seit fast 7 Jahren aktiver Cheerleader bin, d.h. 3mal die...

Viel Glück! Ich wünsch Dir viel glück bei phase II. Ich hab ja angst vor der, weil ich leicht zum übermut neige:lol: , deswegen werd ich versuchen so lang wie möglich in phase I zu bleiben, obwohl das ja nich optimal ist... Hab übrigens schon 0,8kg abgenommen, hihi... Hab allerdings heut zuviel...

Danke für die Rezepte!!! Hab die Rezepte bekommen, vielen dank!! Hören sich alle sehr lecker an, vor allem is sooo viel süßes dabei:grin: ,mmmmmh.... Liebe grüße puppy

Ich mach auch South Beach!! Hi, hier is puppy und ich fang jetz auch wieder mit south beach an. Hab sie letztes Jahr schon gemacht, hat auch funktioniert und ich hab nicht einen tag gehungert...Ich hab die erste phase 3 wochen gemacht und hab damit 5 kg abgenommen,leider wurde ich dann in phase...

UUUps,sorry,ich war noch nie in so einem forum und ....anscheinend is das zu hoch für mich:hauvorko: Tut mir leid,ich besser mich:grin: Liebe Grüße! Puppy

Und danke fürs Mut machen lilalaune:lover: Wir packen das schon!!! Liebe Grüße

Hallöchen! Hab mich gestern Abend entschieden, wieder richtig mit South Beach anzufangen,fand sie damals toll und weiß ja auch,dass sie funktioniert, also...war ich grad schon mit meinem freund bei aldi und hab mich eingedeckt,hihihi,bin voll motiviert und freu mich schon drauf, die ersten...

Alles auf Anfang-leider auch bei mir Hallo Ihr Lieben! Ich bin ganz neu hier, bin grad beim googlen auf das forum gestoßen und finds schön:grin: ,also dachte ich, ich registrier mich mal...vielleicht hilft erfahrungen austauschen ja wirklich bei den guten vorsätzen... Also,zu mir: Ich bin...