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  1. R

    Suche Rezept für BBQ-Soße!!!

    AW: Suche Rezept für BBQ-Soße!!! Werde die Soße heut mal antesten ... Vielen Dank für das Rezept
  2. R

    Suche Rezept für BBQ-Soße!!!

    AW: Suche Rezept für BBQ-Soße!!! Hy endlich diesen Thread gefunden xD so lange danach gesucht ... ty dona ... Hat die Sauce evtl. schon jmd zum einpinseln versucht ? bzw. wie dick wird die letztendlich ? Und hat vlt jmd. auch nen passenden Rub zur Hand natürlich LC ? Danke im Voraus lg
  3. R

    Neu Neu Keto-Diät Lactoseintoleranz

    Hy, was fällt hier eigentlich weg ? sind ja nur Milchprodukte, welche bei Atkins ja eh nicht erlaubt sind :D berichtige mich wenn ich mich täusche... also bei mir ises so das ich bei lactoseprodukten sehr stark u. leicht zunehme... drum esse ich Käse u. Sahne Lactosefrei, bei uns in Österreich...
  4. R

    Hamburger...

    Hamburger (für Erwachsene :grin: ) Hy habe mir heute Nachmittag einen Hamburger gebastelt, da ich schon öfters von euren Rezepten begeistert war, möchte ich euch nun auch eines meiner Rezepte hineinstellen.... (es sind auch Teile von schon vorhanden Rezepten dabei....Danke an die...
  5. R

    Simulierter Fressanfall ;-) (Dokumentation)

    mist du mit Caliper oder Waage deinen KFA?
  6. R

    Erlaubt?

    Hallo ist eigentlich auch Spargel bei Atkins erlaubt? wenn ja kennt ihr Gerichte welche ein wenig Abwechslung bringen thx im Voraus
  7. R

    Doppelrahmfrischkäse

    danke sehr
  8. R

    Doppelrahmfrischkäse

    Hallo wie sagt man noch zu Doppelrahmfrischkäse bzw. was ist ?! wie heißt das in Österreich bitte schnell antworten würde noch gerne einkaufen fahren thx im Voraus
  9. R

    Warum ist Koffein verboten?

    Koffein regt nur den Stoffwechsel an glaube das z.B. in koffeinhaltigen getränken wie Cola light gemeint ist da ist nämlich Aspartam drin eher! Im Bodybuilding werden vorallem LowCarb Diäten mit Koffein unterstütz möglich wäre auch ECA Stack das reisst das Fett vom Leib jedoch nicht das...
  10. R

    dringend Hilfe!!

    hallo Leute bitte helft mir morgen ist bei uns Fasttag das bedeutet kein rotes Fleisch und auch kein Huhn also nur Fisch (jedoch hat der doch fast keine kalorien) sollte so ca. auf 2100kcal kommen kennt ihr irgendwelche möglichkeiten? nur Eier - das schaffe ich nicht! habe schon manche Rezepte...
  11. R

    einen Arzt finden

    mein Hausarzt hat mich gefragt wieviel und wie ich abgenommen hab! darauf hat er gesagt "des is supa", kannst deine Eltern nicht auch dazu überredn!" mehr hat er nicht gesagt! mfg
  12. R

    Hat jemand davon schon mal gehört?

    http://de.wikipedia.org/wiki/Ketoazidose heftig mfg
  13. R

    Atkins Phase 2

    Wie siehts aus Leute ist schon wer in Phase 2 bzw. Phase 3 gelandet? oder futtert ihr wieder wie früher?! xD würde gerne wissen wie lange ihr die Umstellung auf normale Kost erstrecken würdet? 6 Wochen oder mehr? also von Phase bis Phase 3 bzw. mehr zu kommen um den Rebound (Jojo) effekt zu...
  14. R

    Meine Art von EW-Shake!

    400ml Wasser 30g EWP - Neutral 3g Kakao Süßstoff nach Geschmack -- Das ganze dann mit Rührstab gut durchmischen! -- dann gibt es keine --- Klumpen -------------------- wer noch will kann auch daraus Pudding machen / einfach das Wasser erhitzen und Gelatine Platten oder Pulver wie ihr wollt...
  15. R

    .:|atkins-diät|:.

    Geht sicher so weiter wenn du abwechslung in deine DIät bringst und kein Plateau erreichst bzw. dich nicht hängen lässt mfg
  16. R

    .:|atkins-diät|:.

    Ich finde Atkins ist das beste was mir je passieren hat können!
  17. R

    .:|atkins-diät|:.

    Habe noch nie eine solche Umfrage im Forum gesehen, dachte mir muss eine solche mal starten xD! mfg thx für eure Antworten
  18. R

    TeeFrage=?

    bis wieviel Menge gilt das mit dem Früchtetee`?? trinke oft 2-4 Liter pro Tag davon ist das zu viel oder? mach daraus auch gerne Eistee darum! jedoch Eistee geht doch auch mit Süßstoff oder? mfg
  19. R

    TeeFrage=?

    Danke mfg
  20. R

    TeeFrage=?

    hallo Leute! würde gerne wissen ob Tee mit Süßstoff eigentlich auch KH hat (nicht der SüßStoff!) thx mfg
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