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Hallo zusammen, ich bin neu hier und habe folgendes Problem: ich bin seit gut 4 Wochen unter 20 Gramm Kohlenhydrate/Tag ermittelt mit der fddb App. Ich liege bei 1,5 - 2 Gramm eiweiß/Kg Körpergewicht und Ca. 70% der gesamtkalorien bestehen aus fett überwiegend kokosfett, biobutter und leinöl...