AW: coke zero
Also ich habe den Einfluss auf den Insulinspiegel immer für ein Märchen der Zuckerindustrie gehalten. Ich esse jetzt seit ca. einer Woche ketogen. Davor streng lowcarb (aber durch Magerquark und viel Gemüse ohne Ketose). Da ich viel Sport treibe und halt vorher nur wenig KH...