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Hallo, eigentlich hatte ich ja schon kurz bevor der Hacker übers Forum hergefallen ist mein Tagebuch eingestellt, aber irgendwie ist das weg. Naja dann fang ich nochmal an. Ich mache jetzt mittlerweile schon 5 Wochen Atkins in Phase 1 hab aber erst ca 2 Kilo abgenommen. In der letzten zwei...

Hallo, :help11: ich bin langsam richtig verzweifelt. Ich mach seit drei Wochen Atkins in Phase I und nehme nicht wirklich ab. Ich habe mi 74,4 kg gestartet und mein Gewicht schwankt immer zwisechen 72,1 und 73,9. Dabei glaube ich, dass ich mich daran halte. Ich schaffe es meistens nicht mal auf...